Можно в течении дня один, но лучше все же не на ночь, в течении дня, т.к пучит животик.
В вашем возрасте раз 5 в неделю давала, пил грамм по 50-80 максимум
В вашем возрасте 1 -0,5 давала и сейчас один в день выпивает и то иногда не пьёт 🤷♀️
Давала на ночь только,а подруга даёт на ночь и 2 раза ночью
@gneyshbur85, @tatiana1c, @yana_arestova, @prinzesschen90, @babu70, @dvn2001, спасибо🌷