@izabelladiv, ну я вообще не жарю ничего, но если где то в гостях то можно))))!

Мы тоже на общем, почти не солю и специй нет, мы в принципе питаемся духовая еда, парная,тушоная, если что из за жареного делаю для малой делаю отдельно

Кушаем уже все с общего стола, только ничего не солю уже привыкли, кому нужно сам себе солит) кроме жареного, сладкого, острого!Все готовлю без зажарки:борщи,супы) кушает пироги из духовки с капустой с картошкой, по утрам омлет с цветн капустой с брокколи или кабачком сами кушаем и ребеночек( любимая еда); в обед суп или борщ,вечером что-то второе) перед сном кашка манка или овсянка)

@ssvveettaa вы и сами не едите?или только ребенку не даете?

@tomochka_94 за пример меню отдельное спасибо😀

В 1,8 перешли полностью на общий стол. Но мы не едим жареное. Тольео суп с зажаркой. И то, обжариваю в течение 2 мин, а потом тушу. Ну и кашу с утра варю ей отдельно. Вот например меню сегодня: утором-каша со сливочным маслом и бананом, обед-борщ, полдник-творог+пирожок с курагой, ужин-тушеная индюшиная печень с луком+отварная кукуруза+овощной салатик, перед сном-йогурт

Жаренное не даю , вот только то что входит в детское меню , то и готовлю !!! Сладкое тоже не едим!!! Не хочу портить желудок!!! Суп я варю обычно на всех , без зажарки !

Всё верно сказано !@zarina.andem,

Мы едим все с общего стола, если я её щас буду кормить только паровой едой, мне кажется от этого лучше не будет , но и злоупотреблять вредно едой тоже не хочется