#ЯХУ*ЕЮ #СНОВАХОЧУБЫТЬКРОШКОЙ #БОЛЬШЕНЕ80КГ #ОСТАНОВИТЕВИТЕНАДОВЫЙТИ #ПРОЩАЙТЕЖИВОТИБОКА #НЕТВРЕМЕНИНАЗАВТРАК #НЕСКРЫТАЯРЕАЛАМА #HERBALIFE #КОКТЕЙЛИОГОНЬРАКЕТА #ПОКУПАЙТЕУМЕНЯ
Мамулечки, всем привет🙌🏻) Хочу поболтать с вами на тему лишнего веса и не хватки витаминов🙈 после родов и поделиться своими методами похудАния и оздоровления организма😜🔥💡 Напишите свои истории успеха, давайте мотивировать друг друга❗️❗️❗️ Я не из той категории девушек, к сожалению, которые через неделю после родов уже худее чем были до беременности❌ Тем более, хочется, чтобы это похудение было "здоровым", а не из-за гречки на воде и всё в таком духе👀 Моему малышу сейчас полтора месяца, а я ещё далека от дородового веса, И ВСЁ ЖЕ, я нашла свою тему, которая мне очень помогает - начала заменять один или два приёма пищи коктейлями Herbalife, безумно вкусно и пПолезно, состав крутой, всё в витаминах и ни одного вредного ингредиента, очень сытно, чувство голода исчезает👀👍🏻🙌🏻🔥❗️ Спортом пока заниматься не имею возможности по медицинским показаниям и не знаю когда смогу, так же исключить из рациона полностью вкусняшки-вредняшки не могу, пффффф, признаюсь даже так: НЕ ХОЧУ🤣, только кардио прогулки с коляской и мега витаминизированные и вкусные коктейли Herbalife😋😋😋 Тем более, очень часто с малышом нет времени на готовку и коктейли очень выручают, завтракаю я только ими😎 P.S: В одной банке "порошка" коктейля 21 порция, я мешаю Herbalife с молочком (на 250 мл 1% молочка 2 столовых ложки смеси, получается 220 ккал всего-то ☝🏻, можно с водой вместо молока), мой любимый вкус клубничный 🍓 🍓🍓помимо клубнички есть ещё шоколад 🍫 печенье 🍪 дыня 🍈 ваниль 🍨 тропические фрукты 🍉 и появился НОЧНОЙ коктейль, сама ещё его не пробовала) Если вас заинтересует более подробная консультация по поводу этих коктейлей и их приобретению - обращайтесь в личные сообщения😉 Давайте худеть вместе вкусно и полезно😎😎😎
@yummy-mommy, на счёт как проверить продукт - этикетка - это ни о чем! Международные сертификаты качества, халяль, и ещё я всегда смотрю в каких странах продаётся продукт: Швейцария, Швеция, Германия, Австрия, Великобритания и т.п - там не купишь справку или лицензию, как например в СНГ!
Реальные отзывы реальных людей - это сегодня один из весомых аргументов при выборе любого продукта, не только в питании!
@yummy-mommy, Из собственного опыта, выбираю проверенные качественные продукты! Коктейли пила, другой компании с протеином как раз на тему быстрый перекус и замена еды без вреда организму!
Клеточное питание уже много лет во всем мире прогрессирующий метод восстановления организма, в том числе после родов - это же стресс! Я не говорю, что Ваш выбор плохой, просто сейчас сезон, когда все полезное можно получить из свежих овощей и фруктов не прибегая к синтезу!
А на счёт клеток и семян все равно рекомендую ссылка
Я после родов быстро похудела и первый и второй раз. В этот раз даже в минус ушла)))) Правда потом сложно удержать. Особенно когда проходит период коликов и все можно есть. Первый раз я набрала обратно вес также быстро как и похудела после родов. Вкусняшки и очень хотелось тортиков ( вот прям не съем все грусть тоска). Щас держусь, но со сладким так и грешу. Халва и все. Я честно вообще не особый любитель сладкого, для меня кусок пиццы лучше торта. Ну вот после рождения детей, организм с ума сходит и требует. Но на ГВ идёт в пользу. Пью витамины, хочу ещё пропить бифидобактерии и лактозы,, но вопрос коктейля действительно заманчив. Иногда как замена еды, по моему можно.
Я за натуральные смузи и соки. У меня тоже когда-то тётя посадила себе желудок Гербалайф. Правда это было ещё лет 10 назад, но я экспериментировать не хочу 😇 а вот всякие смузи и соки, есьи ребенок будет "разрешать",. То будем пить)))
@viktoryafareniuk, Конечно реально) более того, я даже половину той гадости, которую кушала во время Б и не хочу есть) Гречка, индейка и овощной салат ван лав🤤😂💪🏻
@galochka.loveu, Понимаю вас на 100 %, надеюсь, что скоро смогу включить спорт в свою жизнь) Хочу ходить в зал, так как занятия дома не для меня, найдётся миллион домашних дел и, в итоге, тренировка будет отложена( вот только надо научится малыша оставлять и не паниковать при этом)
Когда прийдет желание и возможность заниматься спортом, очень рекомендую @stellabambam :) проходила у нее марафон с офигенским питанием, абсолютно вкусным и полноценным. Советую!
Эх,и у меня 67...и тоже 60 хочу😑Но я убрала сахар,мучное..короче ПП и спорт.От элементарных упражнений такая крепатура,просто жесть🤦🏻♀️.На счёт коктейлей,пила до беременности Енерджи Диет(перед отпуском😄),хорошо подсушилась.Да,реально удобно ,смешал и готово)Вкусно и спасает,когда тянет на сладкое.Но все же,решила,что надо поработать над собой и перебороть это обжорство сладким,такой вызов себе😈.
@di_mama_doci, Как раз мне очень сомнительно пить всякие курсы выжимки натуральных продуктов, ведь как проверить качество!?!) Просто прочитать состав на этикетке, хо-хо, на этой планете это не прокатит) Я выбрала Herbalife, так как это брэнд номер один во всём мире в своей сфере, много известных людей и спортсменов используют продукцию этой компании в своём рационе, она не содержит ГМО. Такие коктейли не используют как основной рацион, а лишь только как дополнительный источник полезностей, так же введение этих коктейлей снижает суточное потребление калорий, всё просто и никакой магии, ещё это безумно вкусно 😋 Хотя, вы однозначно правы в том, что каждый выбирает свои методы)
Каждый выбирает, что по душе и по телу, но я бы гербалайф не пила!
Как и любые другие синтетические коктейли. Все равно это искусственный продукт, организму для восстановления нужны витамины, минералы и т.д
Фреш, смузи, овощи и фрукты - все по сезону! Рыбка и мясо на любителя! Организм возьмёт столько сколько нужно!
Я в первом триместре пила натуральный продукт выжимка из семян и косточек! Компания Рейн - продукты соул и кор! Один восстанавливает и питает на клеточном уровне, другой чистит!
После родов собираюсь пройти снова курс! Мама тоже пропила!
Через 2 месяца разрешается вводить спорт в жизнь! У меня до беременности был вес 62, я хотела 58! Теперь на эту цифру и настроена, но главное не весы, а состояние кожи, организма и самочувствие! 🤗
@dandelions_, И я сейчас вешу 67😥 а хочу 60-62, но здоровых 60-62кг, хочется похудеть со смыслом, чтоб не вернулось обратно, вот и начала коктейли пить Herbalife, которые ещё и безумно вкусные)
@kkkaline, Без проблем) Я только недавно начала их пить, совсем скоро обязательно поделюсь результатом) А какой вес, если не секрет? Сколько ещё хочешь сбросить? Мне 5-7 кг ещё бы скинуть 😭🤧
@yummy-mommy, будем следить за твоими успехами 😉 если оно реально будет работать и ты скажешь: "камон, реально крутая полезная штука" - сразу же побегу и себе за ней) а то, я то на гречке сижу😂😂😂😂 а вес все стоит 😭😭😭😭
@kkkaline, Ахахахах Я пытаюсь находить время) И свела время нанесения мейка до минимума, а вот голову помыть проблемней, это побольше времени занимает🤣🤣🤣
@kkkaline, Всё же в меру надо употреблять, так и на Сникерсы можно подсесть и на всё, что угодно) Я думаю, что эту компанию давно бы разоблачили на мировом уровне, так же Криштиану Роналдо вместе с Месси(они рекламные лица) не стали бы такое "Г" рекламировать, если бы эта продукция была бы "Г", в общем каждому своё, если кто-то недоброжелательно настроен, то переубеждать нет смысла, вот и я не навязываю, а просто делюсь )
Может они сейчас и исправились, но помню был скандал, что эффект у них плацебо, но чтобы люди продолжали покупать, они туда какой-то наркотик добавляли 🤷🏻♀️ у меня подруга на этой теме себе желудок посадила сильно(