Но она могла только к 11 уснеть

@kazacekdiana, тогда ложились в 10 и в 8 -9вставали

@yuliya.25.5 в 20 00 это очень рано для ночи! В 21 00 ещё ладно.

У нас режим примерно такой:

7.00 - подъём

10.00-11.00 - первый сон

14.30 -16.30 - второй сон

20.00 - ночь

Позже 20.00 не укладываемся. Иногда встаёт в 6.30, а иногда -в 7.30.

В последнее время режим начал меняться. Например, сын может позже лечь на первый сон ( не показывает признаки усталости 4-4,5 часа). Возможно, скоро перейдёт на 1 сон.

@yitni подъём утром во сколько? И ночью ложили во сколько?

Два раза спали, с 11-13, с 16-18

Купаемся не каждый день! Кушаем как попросит!

А вы во сколько купать идете? И последняя еда во сколько?

@momkaterina у нас всё так же, но уложить на ночь получается только в 12 ночи.

Просыпается в 9 (+/-30мин)

1й сон с 13 до 14(14:30)

2й сон с 18-19

На ночь 21(21:30)

@kazacekdiana не едим ночью. Может проснуться водички попить разок и то редко.

@evgeshavish а ночью сколько раз встаёт кушать?

@kazacekdiana на ночь уеладываемся в 21.00 к 21.20 уже спим. Подъем по-разному,но пока не шли нижние маляры спали до 8-8.30. Сейчас в 7.30-8.00 примерно

@evgeshavish а на ночь во сколько ложите? И утром во сколько подъём у вас?

@viktoria_tr 1 раз и столько часов?😔 а я по 2 раза ложила! Резко менять на такой график не думаю, что она столько выспит!

Спим 1 раз с 13.00 примерно до 15.00 (15.30)