Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Kisanevorobey
Kisanevorobey
Мама сына (1 год)

ПП салат "Нежность" 🥗РЕЦЕПТ⬇ #nadenochkina_рецепты #n_k_пп 📖 🌟куриная грудка 1 шт. 🌟свежий огурец 3…

ПП салат "Нежность" 🥗РЕЦЕПТ⬇️ #nadenochkina_рецепты #n_k_пп

📖

🌟куриная грудка 1 шт.

🌟свежий огурец 3 шт.

🌟репчатый лук

🌟яйцо 3 шт.

🌟вяленый помидор 3 шт.

🌟сметана 10-15% или йогурт нежирный 150-200 гр.

🌟соль, перец по вкусу.

👩🏻‍🍳

Грудку посолить и добавить сладкой паприки( не отбивать) порезать на средние полоски и пожарить без масла ( можно отварить)порезать кубиком, огурец очистить от кожи и нарезать соломкой. Яйца отварить и нарезать кубиком. Лук нарезать кубиком или полукольцами.

Соус:

вяленый томат залить кипятком на час, мелко нарезать и добавить сметану( йогурт).Посолить и поперчить. Заправить салат и можно наслаждаться вкусным и лёгким ужином. Салат получается достаточно сытным😉