Юлия
bubaila
Юлия·Мама сына (2 года)
post image

Ленивые голубцы в тыквенном соусе 🎃

Рецепт для аллергиков 👌🏻

Нужно:

✔️ Фарш индейка 500гр.

✔️ Капуста белокочанная

✔️ Киноа

✔️ Детское овощное пюре тыква/кабачок

Процесс:

✅ От кочана капусты отрезать ломтики, смолоть в чаше блендера в мелкую крошку.

✅ Киноа промыть, отварить в течении 10 минут.

✅В фарш добавить крупу, капусту, соль, хорошо перемешать.

✅Сформировать голубцы, выложить в форму для запекания, убрать в духовку на 20мин. 200гр.

✅ Овощное пюре вылить в чашку, добавить немного воды, размешать. Полить голубцы. Тушить в духовке еще 20мин.

👶🏻 Рекомендуемый возраст: 9-12мес.+

При условии что нет реакции на все ингредиенты!

11

Комментарии

bubaila
Юлия·Мама сына (2 года)

@mila747, 🤗

Нравится Ответить
bubaila
Юлия·Мама сына (2 года)

@oks-lapochka, Метро/Лента/Гастроном/Вкусный дом

Нравится Ответить
bubaila
Юлия·Мама сына (2 года)

@svetlanka0911, да, конечно 👌🏻

Нравится Ответить
svetlanka0911
sveta·Мама троих детей

А кус-кус подойдёт?

Нравится Ответить
milinamed

У меня много вариантов блюд таком ленивом исполнении)) Иначе брокколи морковь и цветную капусту в нее не в пихнуть))

Возьму Ваш рецепт на заметку🖒, с киноа еще не пробовали и под соусом таким тоже 😊

Нравится Ответить
shhetkina_oksana
Оксана·Мама дочки-младенца

@bubaila не видела такую)В каком магазине берете?

Нравится Ответить
bubaila
Юлия·Мама сына (2 года)

@oks-lapochka, крупа

Нравится Ответить
shhetkina_oksana
Оксана·Мама дочки-младенца

Вопрос: Что такое киноа?

Нравится Ответить
Читайте также
Анна
vmaske
Анна·Мама дочки (2 года)
post image 1
post image 2

В эфире снова #некулинарныйблогер

Овощной суп-пюре с курицей и голубцы 👌🏻

Бедная больная Сашенька хоть что-то поела.

24
sofya2356 Как Саша себя чувствует?
agyoga-olga Как дела у Сани? Что врач сказала?
momulya Блин.....голубцы.....как же я их давно не ела! Эхххх, опять на ночь еду выставляют...пошла кефир пить 🤪 Сашульке
Читать все 52 комментария →
AlSe
mami_malh
AlSe·Мама сына-младенца

Обычную капусту можно добавить в Детский овощной супчик? Цветной капусты и брокколи нетуууу

1
raksan Мой тоже любит что то из нашей еды,прям взепляется.Я без зажарки ,томата йин суп хилча,жидкий кортошк оти
В суп можно добавлять только отдельно введённые продукты. Капуста не введена, значит нет. Ну и про 5
3941200 Вам конечно решать... но при недоборе в весе каша вводится. Если вы уже успели всё ввести и
Читать все 38 комментариев →
Света
s.chrnvsk
Света·Мама троих детей

Кто делает ленивые голубцы:

Вы фарш смешиваете с какой капустой - свежей или протушенной?

diana.mihalkina Сейчас молодая капуста, точно тушить не надо
momtwins_ Со свежей всегда После жарки сами голубцы уже протушиваю
dtl.30 Если с обычной капустой,то ее мелко шинковала и заливала на минут 20-30 кипятком. Но больше всего мне
Читать все 22 комментария →