Девочкииииии😩как мне похудеееть,Тчне как убрать этот животик(фото)в коментах.сегодня примеряла юбки размерым 42 этэ ,Биир да юбка баппата позор 🙈46 оробуона этэ 😩как мне убрать этот жир ,пож посоветуйте 🙏🏻
Комментарии
@tuyara_chachua если бы не бросала заниматься, могла бы и до сих пор сохранить, диета не обязательна в моем случае.
@artemyevakhris, ну вооот, в строительстве тела 80% успеха зависит от питания 20% от спорта☝🏻это вам любой тренер скажет😊 желаю успехов🙌🏻
@tuyara_chachua было до 23 даа, студенткой была. Сохраняла вес до свадьбы 😂 это года два. Потом резко бросила заниматься и поправилась, сейчас на гв чутка похудела. Потом планирую тоже заниматься. Дома. Месяца через два.
@artemyevakhris, а потом? Результат сохранился? Сколько вам было лет? Обычно при таком режиме когда потом бросают заниматься обратно толстеют, и так легко худеют девушки до 23 лет😅
@tuyara_chachua не знаю, я бегая и качая пресс похудела на 9 кг и ела как обычно. Это было четыре пять лет назад. И живот стал плоским.
@artemyevakhris, от прокачки Пресса без должного питания/рациона начнут качаться мышцы, жир не сгорит, а так и будет сверху, живот будет выпирать еще больше😅мышцы и сверху слой жирка
А так я худая была😅была...48кг весила😩это все бабушка 🤣
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Что я рассказала своей Тайной Марте?
Всем большой привет!🤗🤗🤗
Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸
Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷
Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇♀️
🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱
🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍
🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚♀️....
Как часто моются мамы: норма или я лентяйка?
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...
@artemyevakhris, после 25ти уже процесс старения запускается😅 и с каждым годом все сложнее и сложнее