Девочки,кто как справлялся с отвисшей кожей на животе. После кс беда какая-то,жира немного,но кожа оттягивается на несколько сантиметров,как её убрать ума не приложу.
@alenyeka, я вас понимаю, такая же беда. Самая Проблемная зона уходит в последний момент, набраться терпения нужно)
@chizhikova, @jiulia, @jiulia, @irina46, @platonova19.01, уже и пп как месяц 9 точно и спорт: пресс,планка,вакуум. А живот уменьшается ооочень медленно(
Спорт и пп, можно скрабы и масла, но до конца не уберете если много лишней кожи, только хирург
Я за полгода в норму-пришла!но перед тем как качать Прес,нужно узи и консультацию,шва!
@alenyeka значит нет дефицита ккал, едите больше ккал, чем тратите,значит считайте ккал, много углеводов едите