И снова детский сон Признаки усталости Небольшие ремарочки от себя. Во время обучения ребёнка самостоятельному сну…
И снова детский сон
Признаки усталости
Небольшие ремарочки от себя. Во время обучения ребёнка самостоятельному сну лучше, чтобы его все время укладывали вы. Весь период своего сына укладывала только я, все терпела я)) зато сейчас его может уложить кто угодно. И папа, и обе бабушки. Почему? Да просто для того, чтобы он постепенно привыкал к другим способам укладываниям, ибо если папа или бабушка уложат старым способом или вообще как то иначе, то все придётся начинать сначала, а оно вам надо? Но если вам надо куда то отлучится и это совпадает с временем укладывания на сон, то расскажите подробную инструкцию, все досконально как делаете вы и предупредите, что если этот человек отойдёт от всех ритуалов вы его возненавидете)))) я давала инструкцию всем и слово мое было непоколебимо! Благо никто и не спорил
Теперь про сами признаки усталости
Разобрались с ВБ, начинаете следить за ребёнком и ищите эти самые признаки. Как они могут выражаться. Потёр глаза, начал зевать, завис на одном месте, взгляд осоловевший. Вот примерно так, пока он маленький то не может сказать, что хочет спать, нам приходится ловить это состояние. Специалисты называют его "окно в сон". Причём эта штука и правда работает, если поймать. Ребёнок быстрее укладывается и проспать может подольше. Но там есть и подводные камни, если вовремя не успеешь поймать, состояние переходит в переутомленное и все, тут фиг уложишь . Есть ещё одна фишка, это ложные признаки. Ну например потёр глаза, потому что туда что то попало, зевнул, потому что стало скучно. Вот тут может спасти как раз ВБ, чтобы сверится по времени, а не пора ли.
У меня далеко не всегда получалось ловить это состояние, по сей день тоже не всегда выходит, но если поймал, то прям рады все и сын, и я!
В следующем посту расскажу про негативные ассоциации на сон(важная тема). Впереди ещё есть тема ритуалов на сон, короткие дневные сны(они же фазы сна). Возможно у кого то будут ещё пожелания или вопросы, расскажу все что сама знаю
rannav·Мама сына (1 год)
Здорово! По себе знаю, что не просто учить ребёнка самостоятельно засыпать.
·Ответить