Пару недель назад так же было и ничего не помогало( ни окна, ни сидячее положение((( это нормальное явление при беременности , если с гемоглобином все впорядке. Облегчить состояние немного могут прогулки , дыхательные упражнения, зарядки, плавание ну и смотрите за весом... от набора веса может ухудшиться состояние. Я промучилась не очень долго с этим... не знаю вернётся этот недуг или нет но сейчас у меня новый уровень - изжога ))))))

Подушка для беременных, открытое окно постоянно и увлажнитель в комнате 👌 и на улице почаще бывать, конечно. К 36 неделе, говорят, проходит, когда животик опускается и места для наших органов побольше

Ещё на четвереньках постоять,ребенок вниз опускается и органам легче,я стою так мин 10-15и легче дышать

Подушка для беременных, открытое окно постоянно и увлажнитель в комнате 👌 и на улице почаще бывать, конечно. К 36 неделе, говорят, проходит, когда животик опускается и места для наших органов побольше

Подушка для беременных, открытое окно постоянно и увлажнитель в комнате 👌 и на улице почаще бывать, конечно. К 36 неделе, говорят, проходит, когда животик опускается и места для наших органов побольше

Также у меня , аж задыхаюсь , ещё голова кружиться , еле успеваю на улицу выбежать , приходиться перед сном окно открывать комнату проветривать,гуляю редко тока если ехать надо куда нибудь

Тоже бывает воздуха не хватает. Хочется вдохнуть по-больше, но тут либо окно помогает, либо на улицу нужно идти на прогулку.

Пару недель назад так же было и ничего не помогало( ни окна, ни сидячее положение((( это нормальное явление при беременности , если с гемоглобином все впорядке. Облегчить состояние немного могут прогулки , дыхательные упражнения, зарядки, плавание ну и смотрите за весом... от набора веса может ухудшиться состояние. Я промучилась не очень долго с этим... не знаю вернётся этот недуг или нет но сейчас у меня новый уровень - изжога ))))))

Тоже периодически так бывает (((сижу у открытого окна и проходит))

А ещё магний пью и дышать легче

Тоже до 35 не хватало воздуха,сейчас нормально,только дышу глубже когда хожу много или устаю ,а так норма

Также было до 35 недели,пока не опустился живот 🤦🏻‍♀️постоянно с открытым окном,но и это не спасало 😞держитесь 💪🏻

@meandp, гемоглобин в норме,так что точно не из за него 🤷🏼‍♀️

В 1 Бер так было при низком гемоглобине. Во второй раз не было, и гемоглобин был в норме

@valeriya.ermolenko.1993, 😅

@alya046, за соседей переживает😂

@valeriya.ermolenko.1993, муж не согласен ночью двигать кровать😅😅😅😅

@alya046, главное чтобы сквозняка не было

@alya046,я же не говорю на растопашку,чуть чуть оставить,особо ветра на улице нет)

Сочувствую, так же было, пила, а точнее ела кислородный коктейль. Купила в интернет магазине

До 36 недели такая фигня была, недели с 30. А потом живот опустился и хорошо. Спасало охлаждение комнаты

@valeriya.ermolenko.1993, да это тоже не выход(сейчас такая погода...заболеть 3 минуты☹️

Я спала у открытого окна, ещё помогала обычная вода

Хотя судя по клиентам - это скорее в воздухе что -то. Раз всем нам дышать нечем

Мне тоже сейчас не хватает. Пупс стал давить на дыхательные пути походу.

@regina21012017, у меня прям все тоже самое 😅

Я тоже мучаюсь,еще нос заложен и изжога достала

Я спала полусидя,несколько подушек подкладывала.+прогулки.ну а вечером насколько возможно обеспечьте доступ свежего воздуха в комнату.

Не поверите, но несколько часов назад я ушла спать и до сих пор не могу из-за этого, муж уже психует, что я ему спать мешаю, а мне прям дышать нечем 🙊

@regina21012017, у меня уснуть даже не получается..уже неделю мучаюсь,а сегодня совсем дышать невозможно...стараюсь и так гулять больше,а все ровно еле дышу..

Лучше всего спать у открытого окна,и свежо, и спиться хорошо)

На таком же сроке так же было,чаще ходить на улицу ,спала с открытым окном в сидячем положении

Глубже дышите,выходите на балкон на свеж воздух

Спите на двух-трех подушках