Почитайте в интернете инструкции к ним. Там никаких противопоказаний

Гриппферон это спрей или капли. Оксолинка мазь. Я Ее на ватную палочку выдавливала и обмазывала слизистую в носу. А назоваль это порошок.

@keleshyanka, спасибо это таблетки. ??

Продукты это одно, но в сезон гриппов вряд ли они помогут. Я всю беременность защищалась гриппфероном, назовалем и оксолинкой. Без оксолинки вообще не советую выходить.

Кушать сезонные овощи и фрукты, мясо рыбу жирненькую. Чаи с облепихой и лимоном.

Очень полезен гранат! Сейчас тем более их сезон!