Мамочки, подскажите, пожалуйста. Со вчерашнего дня болит одна грудь, было уплотнение небольшое, но…

Мамочки, подскажите, пожалуйста. Со вчерашнего дня болит одна грудь, было уплотнение небольшое, но дочка расцедила. Грудь стала мягкая, но при прикосновении возникают болезненные ощущения, сегодня обнаружила, что есть ещё и покраснение, в том месте где неприятные ощущения. Где покраснеете обнаружила ещё и комок(Помимо это ухудшилось общее состояние, озноб, ломит тело, небольшая температура.☹️что это такое?и чем я могу себе помочь?🤔