Если кормишь грудью вообще возможно похудеть , там же вечно надо кушать чтоб молоко было😐
У меня уходит вес, сейчас как до беременности. Туда-сюда носиться если круглые сутки с ребёнком на руках, то фиг наберёшь что-то 😀
Еда не столь важна для лактации как вода. Вода гоняет кровь и заставляет гармон Пролактин вырабатывать больше молочка.
Ешьте и пейте сколько хотите и не надо себя заставлять.
Что за бред ?))молоко синтезируется из лимфы ,как минимум должны потреблять достаточное кол во жидкости ,а ужираться зачем?)питайтесь правильно ,сбалансировано -мясо,крупы,овощи ,фрукты,молочка,орехи и будет хорошо Вам и ребёнку .
Можно на одно воде сидеть,у меня от подуманого что я пить хочу уже сиськи распирает.
Я пока кормила вообще похудела сильно. Вся одежда спадывала.толком есть ничего нельзя.
А вот как бросила так понеслась кабанеть.и никак я себя не заставлю заняться спортом и меньше есть.лень
Вечно кушать не нужно, кто вам так говорит, полноценно питайтесь без лишнего и больше жидкости
Я месяц назад свернула ГВ и все это время только худела и худела