Может у кого так было? Ноги в коленях крутит и ломит и руки тоже... не знаю что делать. Особенно ночью☹

У меня ночами ноги крутит ,но я терплю ,волнами как то

@suhova_toy у меня не было такого раньше...вроде бы не переутомляюсь...не пойму от чего.

Блин и у меня сегодня такое целый день

@aniryt может это от погоды?

Было у меня такое,думала помру,недель в 17-18.

@helen193 что делали?

@vkisela, мне сказали кальция не хватает

@vkisela у меня варикоз думала от переохлаждения. А у вас прочитала что также и прям задумалась.

Я просто хочу попробовать немного втереть гель лошадиная сила...расслабляющий для массажа...думаю вреда не будет

@aniryt у меня нет варикоза. Но сосуды увеличены сейчас

@vkisela усиленно начала кушать молочка и при приступах тёплый душ помогал.

@aniryt 3 ночь так

@vkisela тогда попробуйте ноги согреть и полежите с ногами вверх. Должно помочь

@suhova_toy наверное. Я к врачу на следующей неделе. Просто думаю кальций рано. Ногти немного ломкие стали

Возможно кальция или магния не хватает

Мне так магния не хватало, пила магнелиз, пока пила, норм, переставала снова начинало крутить

@mamulya_leo я пью магне

У него накопит эффект, ну через недельку, если нехватка в нем, то вы это почуствуете

@vkisela, ооо,это у меня всю беременность беда-беда. Иногда проходит. Сейчас вот уже четвёртую ночь не сплю.

У меня тоже самое . Пью кальций .

Можно в ладони взять коленки и круговыми движениями врашать вместе с коленями в согнутом состоянии,колени друг от друга не разьединять)))надеюсь понятно и поможет.

@455506 значит все таки чего то не хватает?

@malay_iriska мне кажется рано еще кальций пить!☹

@zaliya2586 вращения коленями? ☺

@vkisela, может быть . Вообще конечно спроси врача, объясните расскажите что беспокоит . Они вам скажут чем спасаться )

@455506 я хочу подуху купить для беременных. Может легче будет

@vkisela, мне кажется у меня это от погоды началось. А на подушке я недели с 12 сплю

У меня с недельку как стали руки болеть, неметь после сна и ноги бывает ночью выкручивают. Сегодня была на приёме, врач сказала, что ничего страшного это особенности беременности. Выписала пить сбор бруснивер, 1 пакетик в день, вместо чая и продолжить кальций пить.

Прочитала ваш пост, вспомнила это неприятное чувство, тоже всю беременность мучило меня, так и не поняла от чего

@ekaterina.pishugina мне тоже бруснивер выписала...

@ainasch да все выкручивает и уснуть не можешь☹

@aniryt, у меня так было, но недель с 30 беременности, уснуть не могла как крутило колени. Врач назначила кальций и магний. Но я его и так пила. Пешие прогулки перед сном немного помогали. И подушечка между коленок. Так и не спала ночами др самых родов. Самое страшное для меня в беременности это..((( даже пробовала в ночь перетягивать колени эластичным бинтом чтоб их так не крутило, не помогало

@vkisela посмотрим поможет ли, сегодня выпила пакетик. А вы как давно пьёте уже? Есть какие-либо сдвиги?

@ekaterina.pishugina я честно не пью...он противный такой.

@vkisela да,посмотрите видео в интернете,Малышева говорила.

Как вспомню!!! В апреле началось и закончилось в июле после родов! Я не спала по ночам вообще, рыдала! Ничего не помогало.... Держитесь. Это самое тяжёлое для меня было за все 9 месяцев

@viki1990 не читала ваш комментарий,но тоже самое написала)

@alechka_i, вот вот! Токса не было, зато эти мучения когда хочется спать а не можется. Кстати и сейчас такое бывает, не могу уснуть. 😞

@viki1990 нее. Сейчас я к косяку прислонюсь и вырублюсь)))

@alechka_i, 😁