Который год хочу начать ходить на фитнес,но все никак,то одно,то другое,короче скачала себе…

Как называется приложение?

Выполнила план на сегодняшний день,было легко посмотрим,как завтра будет.

@littletania

@lizabat, я бы хотела с вами) Я на пп уже 2 месяца)

@littletania

@yuliya0117 молодец,а я не на ПП,надеюсь и без него прокатит🤔

я уже 10 дней так занимаюсь)))уже вижу результат😆только у меня другое приложение,но суть в том же. 30 дней

@tatochka9 я тоже накачала,но мне тут понравилось,что счет идет😀😀

@lizabat ,то что есть счет,это здорово!В моем приложение только показывается как делать и по скольку раз.прыжки и планка по времени

@tatochka9 да да и тут показывает,как с тренером почти.У меня​,есть как у вас,наверное,там тетка ,как из Гугл говорит еще

@lizabat ,ага)точно

@tatochka9 я постараюсь каждый день пост выкладывать,вы тоже пишите в кометах результат,может кого вдохновим.

@lizabat ,ок)

Тоже скачала, начну с завтрашнего дня, думаю на долго хватит

@iraida181 здорово,делитесь результатами

Я тоже хочу ,скачаю сегодня.Но объемы писать не буду -стыдно 😂

@malekseeva себе на листочке пишите,потом по хвастаетесь😀

@lizabat хорошо 😁

Ож 82?это объем жопы?😅

@malekseeva нееее,обхват живота😀😀😀

@lizabat аа поняла 😂😂😂

Закачайте эту программу. Nike Training Club . До Б ходила на занятия +бег в Nike RC+ занятия NRC. Супер приложение , можете составить программу под себя и свои цели . Включаете и занимаетесь как -будто с тренером, все упражнения показаны, ведётся счёт времени

@lizabat о, как раз вот думала что фигура испортилась))) а тут ваш пост=)) скачаю сейчас)))

Приложение Nike нереально крутое. Первые несколько занятий казались просто адскими, так тяжело было, но зато с каждой тренировкой становилось и легче, и я сама ощущала, как становлюсь сильнее, выносливее.

@russian_matreshka @lesya94 спасибо,но я уже начала с этими программами,как закончу начну эти

Иду на йогу завтра!! Наконец!!

@lizabat, я не могу найти это приложение((((((походу App Store нет его

@olga270155 возможно,может подобное есть,или Найк как выше писали

@dafnathebest ООО о таком мечтать и мечтать мне.

@lizabat ну в выходные то! Пусть сидит муж!)

@dafnathebest не всегда в выходные дома муж,да и за неделю дел накапливается,что в выходные разгребаешь их.

@lizabat ну это у всех так. У кого-то ещё не спит малыш без мамы... Лежишь и жрать охота 😐😐😐 и всю ночь ещё просыпания... Так что фигушки! На йогу я пойду! И пусть хоть горит все тут 😄😄😄 я у себя и у них одна: мамино состояние - настроение семьи! Это мы ещё на гв! Так что в 2 года то пусть разбираются! Мама для них же и выходит из дома заряжаться - чтобы потом все отдать семье

@dafnathebest пока решила своими силами,а так мы с подружками раз в месяц заряжаемся😀😀😀