Девочки, как спать нормально? Бессонница просто замучила! Сплю часа 3-4, просыпаюсь среди ночи и долго-долго уснуть не могу... валериана с пустырником на ночь уже не помогают... Днём ещё на несколько часов "срубает", но всё равно чувствую себя разбитой... как вы спите и как справляетесь с бессонницей, подскажите?
@palmary, подуха есть беременная,а сна все равно нет)))))
Я сегодня спала 2 часа всего лишь... и те утром были🙈😔 в 5 утра от усталости даже заплакала...
@smallms, вот я тоже думаю: может, это из-за того, что я так и не купила подушку для беременных и сплю на обычной?.. может, уже неудобно просто? Но покупать подушку для беременных ща три недели до ПДР - это верх транжирства, наверное :))
Я очень хочу спать, но это изжога 😩. Засыпаю сидя, потом муж укладывает в лежачее положение.
Я такая же. Оказалось, что просто неудобно спала! Сейчас две подушки, и верхнюю обнимаю рукой, и окно, чтобы прям воздуха много было...)) сплю уже неделю! А то не спала недели три!!!
Вот тоже самое чуть ли не с первых дней беременности.Такое зло берет не могу.Засыпаю в час,в 3 открываю глаза,все выспалась.Е * твою мать,сил уже нет никаких.Пустырник и валерьянка для слабаков 😂
Представьте, что потом вы спать будете только тогда, когда малыш разрешит!)))) Сейчас я очень скучаю по себе беременной )))))
У многих так. Обе беременности с бессонницей. Занимаюсь делами ночью, пока не спится. Вяжу, работаю, могу и щи сварить в 4 утра))) Днём стараюсь не спать, но если ночью всего пару часов сна, то невозможно, стоя уснёшь)))
На вашем сроке так было. Бывало что вообще ночью не спала. Иногда помогало перед сном погулять на улице, благо парк рядом. У нас ещё ремонт в это время был. Рабочий приходил рано утром, а я в состоянии нестояния. Кошмар. Родите и сразу пройдёт)))