Девочки всем доброго дня! Вопрос деликатный, что хорошо и быстро помогало при запорах во время…

Айран, с утра пьёшь стакан, эффект шикарный, только желательно в этот день из дома не выходить )😃

Доброе утро ! Оно меня спасает и чернослив с 🥝 киви,

Кофе с молоком. А со сливками еще лучше

Я дюфалак пью

Микролакс поставьте) из продуктов : кефир, яблоки, огурцы, киви и чернослив

Спасибо девочки

Каши начните кушать сразу все пройдет . Клетчатка вам нужна и нет супам на мясном бульоне

@lilu-kab кушаю каши, яблоки каждый день, проблема возникла даже на фоне такого питания, попробую еще больше клетчатки есть, черослив киви

Свечи папаверин

Мне в свое время не помогало ничего из вышеперечисленного... в день родов ждала клизму как дурочка😁. Я грешила на элевит,тк родила,снова начала их пить, но как перестала запоры ушли

Свечи глицериновые. Продукты не помогали

Слива

Глицериновые свечки в этом деле лучшие подружки 😂😂

С утра стакан тёплой воды, даже чуть горячей. И два киви в день

@lkrivileva спасибо

Пила на протяжении всего срока для профилактики льняное масло на голодный желудок и через минут 20 тёплую воду.

@mis.plehanova2017 спасибо, полезная процедура, не только во время беременности