Завариваю кипятком чернослив, как настроится пью воду от него и потом съедаю сам чернослив . Ещё киви ем и сливы покупаю

Лактулозу пью. На ночь - кефир. Натощак - стакан воды. Конечно, эффект не сию минуту, но есть. А еще спасает на четвереньках постоять)

Как раз наш и российский -видимо одно и то же) тот прям латиницей подписан ..

@noncikarnaut, у меня дома сейчас из Грузии привезли- совсем другое дело , в отличие от нашего ..

@nato4ka2005 я в России брала пол года назад... какая-то ерунда😕

Лактулозу пью. На ночь - кефир. Натощак - стакан воды. Конечно, эффект не сию минуту, но есть. А еще спасает на четвереньках постоять)

@natalya_marka а я то думаю, что у меня со стулом)))))) а это киви))))))))))))))ахахахах))))))))))))))

Мне помогала квашенная капуста

2 киви натощак. Во время беремености мне помогал такой способ.

Мне лактулоза очень хорошо помогает) ни кефир, ни чернослив не справляются так☺️

Если совсем критично, глицериновые свечи (только не часто) но помогают сразу!

Компот из сухофруктов каждый день пью

Найдите того, кто привезёт из России или Европы микроклизмы Микролакс. Они вам и с ребёнком потом могут пригодиться, и в роддоме. Ничего лучше не встречала

Если есть возможность купить дюфалак не у нас -берите🙌🏻я покупала у нас 3 бутылки-ерунда полная ! Лактулоза и то лучше справлялась , но привезли дюфалак из-за границы- через 3 часа уже помог !!!!🙈

Я обычно покупаю колу. Рна и изжогу снимает и на следующей день с утра спокойно идешь в туалет.

Я кушала киви на ночь. Каждый день по 2 шт. Реально спасало! Под конец беременности я тупо в блендере их взбивала, затыкала нос и пила, жутко надоели)))

Завариваю кипятком чернослив, как настроится пью воду от него и потом съедаю сам чернослив . Ещё киви ем и сливы покупаю

Съеште киви с кожурой

Свеклу кушайте

Расслабляюсь, не думаю об этом и всё само собой...решается. Это сущий пустяк по сравнению с другими проблемами.

@5033553 я уже на яблоки смотреть не могу в 10 недель уровень железо в крови в норму до водила, теперь не скоро их за хочу😲

@ekaterina_ka1212 😂😂😂 да уж))) такая наша беременная доля😆

И больше трёх дней бывало... Каждое утро стакан кефира, в течении дня съесть 1-2 яблока. Все нормализовалось.

@noncikarnaut, следила за этим постом как за сюжетом фантастического триллера 😂😂😂😂 спасибо за отличное настроение и от души поздравляю вас!))))

Девочки всем Вам спасибо за советы и ответы🍰🍰🍰

Инжир вяленый хорошо помогает.По 1-2 в день.

@inna009 уже спасибо✌ я в кафельном королевстве😆

Киви слабит

@julyspen лежу жду прихода😂

А ещё лактобекс вроде называется

Там такие пакетики с порошком

Просто как добавка к пище с бактериями, помогает кишечнику

Тоже врач говорила

@alena541 муж мне рюмочкк масло предложил выпить... (добрый такой ппц😲)

@noncikarnaut, 😂😂😂😂 удачи)))

@julyspen все уже поставила😨

@noncikarnaut, Короче ставьте вы свечку и не мучайтесь! Я только вчера проходила процедуру))) только полежите с ней минут 15 чтоб наверняка, а то бывает, что может уже через минуту в туалет погнать)))))

@noncikarnaut поставьте свечку

Я сама намучалась с этими делами

глицериновые свечи( быстро и эффективно). Клизму нельзя. Пересмотрите питание, больше клетчатки и жидкости

@t.ka.kcusha все это ем... а вот уже 3 дня штиль полный, только живот расперает от газов

@tashkat123 не у меня спринцовка детская, но я не хочу её😨

Клетчатка каждый день по столовой ложке на завтрак обед и ужин, отруби, ну и питание, побольше продуктов с клетчаткой и исключить с крахмалом и мучное)

@julyspen во блин, а я думала только меня пузырит от дюфалака.... толка ноль а живот расперало ппц

Курага, капуста, свекла, каждый день первое, не ем ничего газообразующего(был инцидент, что даже спазмы были жуткие)

@noncikarnaut я вас понимаю

Мне тоже не шел.

Я делала миниклизму.

Вы же не будете заливать 5 литров.

Форлакс врач советовала

А когда была жесть ставила 2 свечи глицериновые, но это в редких случаях делайте

От дюфалака у меня дикое газообразование, простите за подробности. Жуткое средство) и помогает день на третий )))

@tashkat123 дюфалак не помагает вообще

Вот лучше свечи. Клизму читала что нельзя делать при беременности.

Щас почитаю анатацию

Попробуйте форлакс

Миниклизма

Некоторым помогает Дюфалак

@julyspen свечи такие есть, сыну стааила как-то

@liberiangir вот и я уже заряжаю🙈

Глицериновые свечи )) активия натуральная на ночь, семя льна натощак заваривать, выпивать и съедать зерна. Ну банально чернослив, курага. Но свечи это если прям срочно надо))) но не злоупотребляйте!

Клизмой 😆