Девочки это полный ппц😨 3 дня пардон за подробности (запор) ни чего не помогает уже🙅.... осталось…

Клизмой 😆

Глицериновые свечи )) активия натуральная на ночь, семя льна натощак заваривать, выпивать и съедать зерна. Ну банально чернослив, курага. Но свечи это если прям срочно надо))) но не злоупотребляйте!

@liberiangir вот и я уже заряжаю🙈

@julyspen свечи такие есть, сыну стааила как-то

Попробуйте форлакс

Миниклизма

Некоторым помогает Дюфалак

Щас почитаю анатацию

Вот лучше свечи. Клизму читала что нельзя делать при беременности.

@tashkat123 дюфалак не помагает вообще

От дюфалака у меня дикое газообразование, простите за подробности. Жуткое средство) и помогает день на третий )))

@noncikarnaut я вас понимаю

Мне тоже не шел.

Я делала миниклизму.

Вы же не будете заливать 5 литров.

Форлакс врач советовала

А когда была жесть ставила 2 свечи глицериновые, но это в редких случаях делайте

Курага, капуста, свекла, каждый день первое, не ем ничего газообразующего(был инцидент, что даже спазмы были жуткие)

@julyspen во блин, а я думала только меня пузырит от дюфалака.... толка ноль а живот расперало ппц

Клетчатка каждый день по столовой ложке на завтрак обед и ужин, отруби, ну и питание, побольше продуктов с клетчаткой и исключить с крахмалом и мучное)

@tashkat123 не у меня спринцовка детская, но я не хочу её😨

@t.ka.kcusha все это ем... а вот уже 3 дня штиль полный, только живот расперает от газов

глицериновые свечи( быстро и эффективно). Клизму нельзя. Пересмотрите питание, больше клетчатки и жидкости

@noncikarnaut поставьте свечку

Я сама намучалась с этими делами

@noncikarnaut, Короче ставьте вы свечку и не мучайтесь! Я только вчера проходила процедуру))) только полежите с ней минут 15 чтоб наверняка, а то бывает, что может уже через минуту в туалет погнать)))))

@julyspen все уже поставила😨

@noncikarnaut, 😂😂😂😂 удачи)))

@alena541 муж мне рюмочкк масло предложил выпить... (добрый такой ппц😲)

А ещё лактобекс вроде называется

Там такие пакетики с порошком

Просто как добавка к пище с бактериями, помогает кишечнику

Тоже врач говорила

@julyspen лежу жду прихода😂

Киви слабит

@inna009 уже спасибо✌ я в кафельном королевстве😆

Инжир вяленый хорошо помогает.По 1-2 в день.

Девочки всем Вам спасибо за советы и ответы🍰🍰🍰

@noncikarnaut, следила за этим постом как за сюжетом фантастического триллера 😂😂😂😂 спасибо за отличное настроение и от души поздравляю вас!))))

И больше трёх дней бывало... Каждое утро стакан кефира, в течении дня съесть 1-2 яблока. Все нормализовалось.

@ekaterina_ka1212 😂😂😂 да уж))) такая наша беременная доля😆

@5033553 я уже на яблоки смотреть не могу в 10 недель уровень железо в крови в норму до водила, теперь не скоро их за хочу😲

Расслабляюсь, не думаю об этом и всё само собой...решается. Это сущий пустяк по сравнению с другими проблемами.

Свеклу кушайте

Съеште киви с кожурой

Завариваю кипятком чернослив, как настроится пью воду от него и потом съедаю сам чернослив . Ещё киви ем и сливы покупаю

Я кушала киви на ночь. Каждый день по 2 шт. Реально спасало! Под конец беременности я тупо в блендере их взбивала, затыкала нос и пила, жутко надоели)))

Я обычно покупаю колу. Рна и изжогу снимает и на следующей день с утра спокойно идешь в туалет.

Если есть возможность купить дюфалак не у нас -берите🙌🏻я покупала у нас 3 бутылки-ерунда полная ! Лактулоза и то лучше справлялась , но привезли дюфалак из-за границы- через 3 часа уже помог !!!!🙈

Найдите того, кто привезёт из России или Европы микроклизмы Микролакс. Они вам и с ребёнком потом могут пригодиться, и в роддоме. Ничего лучше не встречала

Компот из сухофруктов каждый день пью

Если совсем критично, глицериновые свечи (только не часто) но помогают сразу!

Мне лактулоза очень хорошо помогает) ни кефир, ни чернослив не справляются так☺️

2 киви натощак. Во время беремености мне помогал такой способ.

Мне помогала квашенная капуста

@natalya_marka а я то думаю, что у меня со стулом)))))) а это киви))))))))))))))ахахахах))))))))))))))

Лактулозу пью. На ночь - кефир. Натощак - стакан воды. Конечно, эффект не сию минуту, но есть. А еще спасает на четвереньках постоять)

@nato4ka2005 я в России брала пол года назад... какая-то ерунда😕

@noncikarnaut, у меня дома сейчас из Грузии привезли- совсем другое дело , в отличие от нашего ..

Как раз наш и российский -видимо одно и то же) тот прям латиницей подписан ..