Доброго дня всем!! Девочки подскажите хороший витамин Д для взрослого и как пить чтобы правильно усваивался??? Сдала анализ а там сильный дефицит (. Сказала мужу " вези на море к солнцу" , а он только ухмыльнулся и сказал пей витамины..эхх.(
Вообщем в Отто мне и мужу в другой клинике врач сказал пить вигантол он масляный и лучше. Но. Когда я спрашивала пол года назад в 6 аптеках там поставщик не поставлял никуда его и мы пили аквадетрим.дозировку не помню. В инструкции думаю есть. В интернете пишут, что водный лучше усваивается. В любом случае попробуйте)
Мне в Отто врач выписывала витамин д на масляной основе. Его дефицит и я курила другой. Попозже напишу вас какой.
@skazzzka хожу в фитнес, там есть солярий, но с варикозом боюсь (( вот и подумала витаминки попить. А в Питере точно солнца не видать(
@nastya17072015, не за что) витамин д без солнца ( ультрафиолета )усваиваться не будет,
@piatochka88 гениколог предположила что преддиабет у меня и отправила на обследование

Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так?
Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д?
Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔
Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
@verunyageroeva спасибо)