Доброго дня всем!! Девочки подскажите хороший витамин Д для взрослого и как пить чтобы правильно усваивался??? Сдала анализ а там сильный дефицит (. Сказала мужу " вези на море к солнцу" , а он только ухмыльнулся и сказал пей витамины..эхх.(
Комментарии
Вообщем в Отто мне и мужу в другой клинике врач сказал пить вигантол он масляный и лучше. Но. Когда я спрашивала пол года назад в 6 аптеках там поставщик не поставлял никуда его и мы пили аквадетрим.дозировку не помню. В инструкции думаю есть. В интернете пишут, что водный лучше усваивается. В любом случае попробуйте)
Мне в Отто врач выписывала витамин д на масляной основе. Его дефицит и я курила другой. Попозже напишу вас какой.
@skazzzka хожу в фитнес, там есть солярий, но с варикозом боюсь (( вот и подумала витаминки попить. А в Питере точно солнца не видать(
@nastya17072015, не за что) витамин д без солнца ( ультрафиолета )усваиваться не будет,
@piatochka88 гениколог предположила что преддиабет у меня и отправила на обследование
@verunyageroeva спасибо)