@juliasmoroda это вечная проблема: то сбросить, а главное оставаться всегда в форме. Мне ещё пару кг осталось💃 надеюсь за два месяца я их одалею
@av.grigor, о это точно ! Я сейчас на снижении веса , а так хочется чего-то к чаю 😩
@av.grigor, я делала овсяные хлопья, плюс нежирный творог, белок яйца и клюква и ела с огромным удовольствием ☺️☺️
Если это овсянка+творог+Клюква, то я тоже себе такое делала)) и это объедение даже без сахара 😜
@av.grigor, удачи вам ! 💪🏼все получится