Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ирина Петруненко
Ирина Петруненко
Мама двоих (8 лет, 12 лет)

‼ 📡 ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ! Помидоры богаты атнтиоксидантами, они содержат очень полезный для здоровья ликопин.

‼️📡 ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ! Помидоры богаты атнтиоксидантами, они содержат очень полезный для здоровья ликопин.

‼️ Ликопин - это пигмент, который имеет красный цвет и расщепляет жиры, это мощный антиоксидант, замедляющий процессы окисления в организме, блокирующий действие свободных радикалов, а это значит, обеспечивающий ему здоровье и молодость на долгие годы. Это мощный фактор в борьбе со старением.

📡 Организм может усваивать ликопин легче, после того, как он подвергнется тепловой обработке

Научно доказано, что это вещество, стимулирует работу всех органов и оказывает омолаживающее влияние.

🍅 Предотвращает старение кожи и сохраняет ее молодость.

🍅 Это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

🍅 Помогает предотвратить остеопороз

🍅 Защита от катаракты

🍅 Способствует сжиганию лишнего жира

🍅 Помогает нормализовать холестериновый обмен, активизирует процесс пищеварения.

🍅 Подавляет болезнетворную кишечную микрофлору

🍅 Нормализует аппетит, способствует снижению веса

🍅 Имеет антибактериальные и противогрибковые свойства, укрепляет стенки сосудов и капилляров.

Девочки, слышала, что естественные роды способствуют кровообращению организма так сказать омолаживается хорошо организм,…

Девочки, слышала, что естественные роды способствуют кровообращению организма так сказать омолаживается хорошо организм, молодо будешь выглядеть..итд. как вы думаете, это правда или миф?😅🙄😁

Вчера случилось такое …. Фраза которая разделила мою жизнь на до и после 😭😭😭

Вчера случилось такое …. Фраза которая разделила мою жизнь на до и после 😭😭😭 Молодой спасатель в аквапарке ,сказал : « женщина вы не туда идете» Женщина ‼ ‼ ‼ ‼ он мне сказал женщина!!!!! Это знаете …фраза ,после которой вам уже нельзя носить мини и флиртовать с фитнесс тренером Это как,вместо просеко можно и коньяк Это как..ну незнаю Вообще я не могу передать всю ту боль которую я пережила вчера за секунду … А еще я сегодня увидела пигмент на лице ,много,и подумала ,хорошо ,что он не сказал «бабуль вы куда прётесь»😭😭 Я вдруг осознала что в Крыму последнюю неделю я хожу на физио процедуры на колено и сижу в очереди в Таврии с бабушками обсуждая холодное море в Крыму …вот …а раньше я ходила на антицеллюлитный и массаж лица И вдруг подумала ,лучше целлюлит ,чем больные суставы 🤣 Кстати не пью коллаген уже 1,5 месяца ,все хрустит будто мне 90 Такого не было всю зиму!! Хочу поделиться с вами моей болью …жизнь уже не будет прежней … P.s. Похороните меня и напишите Когда то она была молодой красивой длинноногой ланью Но молодой спасатель в аквапарке сломал ее жизнь 🤣

5 причин кормить грудью в общественном месте: естественная потребность, поддержка ГВ, здоровье малыша и др.

Вот пять причин, когда можно и нужно кормить ребенка грудью в общественном месте: 1. Естественная потребность ребенка: Грудное вскармливание — это естественный процесс, и если ваш малыш голоден, вы имеете полное право покормить его в любом месте. Это важно для его здоровья и комфорта. 2. Поддержка грудного вскармливания: Кормление грудью в общественных местах помогает нормализовать этот процесс и показывает, что он является естественной частью материнства. Это может вдохновить других мам и создать более поддерживающую атмосферу. 3. Забота о здоровье: Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества и антитела, которые помогают укрепить иммунитет ребенка. Кормление в любое время и в любом месте способствует его здоровью. 4. Удобство для мамы: Иногда маме просто необходимо покормить ребенка, и делать это в общественном месте может быть самым удобным вариантом. Это позволяет избежать лишнего стресса и сосредоточиться на потребностях малыша. 5. Правовые права: Во многих странах существуют законы, защищающие право женщин кормить грудью в общественных местах. Знание своих прав помогает мамам чувствовать себя уверенно и комфортно, когда они кормят своих детей вне дома. Помните, что грудное вскармливание — это естественный и важный процесс, и вы имеете право делать это в любом месте, где вам и вашему ребенку удобно!