Дюфалак, свечка глицериновая, активия с черносливом

А так еще один способ есть...поставить в попу чуть хоз мыла, через мин 5-10 прорвет😂

Детскую пюрешку с черносливом попробуйте

Чёрный Виноград хорошо помогает , летний салат из помидоров огурцов и кучи разной зелени,заправленные маслом , сливу попробуйте

Ещё киви самое лучшее.только 1-2 штуки не помогают.все 10штук съесть надо.

Мне помогал кефир,много кефира,персиковый йогурт. Иногда активия чернослив.но злоупотреблять нельзя.

@mkravchishina согласна. Ни сливы , ни кефир. Мне ничего не помогает. Только черешня. А ее давно нет😐 каждому что-то свое подходит

Я дюфалак пью

Морковь, свекла

Надо найти свой продукт. Мне помогал томатный сок. Все эти слабительные, киви, чернослив, курага, кефир полная фигня

Пол чайной ложки подсолнечного масла выпейте и все 😊

Кушайте фрукты

Норманзе