Девочки,кто поможет!?! После завершения ГВ грудь пропала совсем ((( вам помогли упражнения для увеличения груди?у кого какие есть комплексы упражнений? И через СК результат( операцию боюсь делать!кто что посоветует?😉спасибо )))
У кого как изменилась грудь после ГВ? Реально ли вернуть былую форму и упругость с помощью упражнений для груди?
После третьих родов изменилась грудь, не в лучшую сторону((((. Как вернуть грудь обратно ??? Какие упражнения помогают? ( вопрос к тем, кто реально занимается этим вопросом и есть результат!)
Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?
Вопрос к знатокам. Есть ли физ упражнения способные уменьшить размер груди?На операцию я пока не готова. Не пишите ,пожалуйста, как так…и как красиво . Я хочу свои маленькие сиськи обратно😭а они не худеют!!! Хоть бы на размер,да хоть на 1/2.
Katarina·
Мама дочки (1 год)
Только пластический хирург 🙄
А·
К сожалению упражнениями грудь не подтянуть, это миф😞
Иришка·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
😭😭😭
Надежда·
Мама дочки-младенца
Можно грудь подкачать... мышцы , но это грудь немного приподнимет, результат не будет прям очень заметным... если после гв грудь потеряла форму, то дело дрянь 😭
Тори·
Мама троих детей
Я на операцию готовлюсь. А то как спаниэль
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@kviki_09, где планируете делать? Тоже думаю об об этом...
Тори·
Мама троих детей
@ms_ylia_ так вот как раз темку создала, сама ищу
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@kviki_09, я слышала что в Пирогово делают
Тори·
Мама троих детей
@ms_ylia_ кто делал, давно в питер уехал(((