Девчата кто на ГВ! Поделитесь что вы пьёте - какие чаи , напитки и тд Можно ли какао ? Хочется…

Кофе без кофеина на самом деле с кофеином. Можете и обычный пить. А как вы собираетесь какао пить, если молоко не пьёте? Вообще пить можно все, что хотите, кроме алкоголя

Мяту я бы не стала (как и мать-и-мачеха снижают лактацию, по крайней мере видела это в аннотации). Кофе с молоком пила сразу, какао с месяца. Если без молока - наверно, только чай тогда.

@sib_belka, кофе проходит очистку от кофеина - технология декофеинизация называется ☝🏻 Вымачивание зеленых зерен в горячей воде приводит к тому, что кофеин вместе со всеми вкусоароматическими свойствами остается в воде. ... И если в чашке обычного кофе содержится примерно 220-270 мг кофеина, то в чашке кофе без кофеина будет содержаться 5-10 мг этого вещества.Я за очищенный кофе 👍🏻

@pollin_e, про мяту не слышала такого, в этом чае маленькое содержание мяты и на лактацию не влияет у меня

Че-то многовато вы написали) дело ваше, я ж не навязываю) сама пью обычный кофе)

@sib_belka, я это не придумала , это достоверные факты

@ola_but.88, да я тоже не придумываю :) читала статьи на эту тему. Кофе и обычный на гв не воспрещается. Чашка в день вполне может быть выпита)

@sib_belka, все в пределах разумного согласна , каждый выбирает сам кого качества покупать продукт 😉