39 неделя — самая долгая неделя в моей жизни 😳.
🔸Пью чай из листьев малины (и мнооого зеленого японского с жареным рисом, вместо кофе с молоком, так хорошо!)
🔸Хожу раз в неделю на акупунктуру. Приходится ездить в соседнюю деревню в час пик, поэтому руль у мужа не забираю, да и живот мешает, до педалей не достаю 🤣), езжу только по близким маршрутам и уже почти не боюсь скорости.
🔸Damm Massage, конечно же. Посмотрим, будет ли эффект. Делает муж, ибо мне неудобно.
🔸 С режима "секс каждый день" я уже соскакиваю на "секс через день" (страшно тревожить мелкого), но тогда снятся эротические сны 🤷🏻♀️😂
🔸Ходим за грибами — как минимум раз в 2-3 дня по несколько часов прогулки + переработки. Чувствую себя как запасливая белка 🤣.
🔸Много пялюсь в экраны, поэтому вчера в лесу заметила, что стало шалить зрение, по крайней мере на один глаз. Надеюсь , пройдёт.
🔸Сходила на коррекцию бровей, которые отрастила с касторовым маслом в декрете, принимаю ванну с солью через 3-4 дня, делаю маски для волос и лица, осталось сделать маникюр и можно ехать рожать 🙏🏻
🔸Потеряла около килограмма за неделю, живот опустился, синдром гнездования не замечаю, он у меня весь третий триместр 🤣. Тренировочные схватки есть, но маловато. Замечаю подтекание молозива. Мелкий каждый день икает.
🔸Стараюсь есть здорОво, но не всегда выходит. Ем острые перчики хабанеро с огорода вприкуску с едой, много нектаринов и фиг, сыры, пеку то-се с творогом, пью безалкогольное шампанское и иногда безалк.пиво.
Комментарии
@kul.ira, я живу в такой деревне, что даже страшно если найду😅🙈
@waaad я сейчас нашла хебаму, которая владеет краниосакральной терапией (это одно из направлений остеопатии). Мне интернет, гугл помог😊 Мне остеопат из Украины сказал, что в Германии достаточно сильная школа остеопатии и они сами обучаются здесь.
@dina_mgn Пожалуйста.
Не уверена что именно вам делали. У меня мама когда то делала биорезонансную диагностику здоровья организма с помощью ноутбука и спец. техники.
А остеопатия немного другая сфера. Мне после первых родов спустя 1,5 года помогло очень быстро прийти в себя. Спина мучала с родов и ничего не помогало, и я уже думала винить анастезиолога, думала что он мне что то там не аккуратно сделал. И у дочки таз на место стал, она садилась не ровно, а на одну сторону. И главное что это безболезненно. И теперь я снова довольная.
Будьте здоровы и мягких родов в срок 😉
@kul.ira, мне хебама сделала во время одной акупунктуры биорезонанс — это оно? Но если честно для меня это из разряда составления гороскопа, так как эффект неясен и никак не проверишь... Но насчёт остеопата - хорошая подсказка, спасибо! Если буду от чего-то страдать и если ожидание затянется, надо будет наведаться.
@guzpuz, хаха, спасибо! Ну вот зря он! Девушка должна быть счастливой для счастливой беременности ;) Можешь накачиваться кефиром как вариант, там столько же алкоголя, как в безалкогольном пиве 😂
@kul.ira, как интересно, а как найти хорошего в германии?
Здорово... Какая молодец.
Я вчера была у своего остеопата в Украине, убрал зажим с кресца и поясницы и тошнота непонятная тоже ушла.
И он мне посоветовал перед родами ещё пойти к остеопату на биодинамический сеанс, чтобы таз на место поставили перед родами и там ещё как то они подготавливают перед родами.
Уже нашла в Германии кто будет мое тело подготавливать...
Так что если есть желание, то советую.
Здорово! 👏🏻👏🏻👏🏻 про секс и экран, это прям совпало 😁 легких вам предстоящих родов и здорового ляльку! 🌺
Вот это режим, браво! А насчёт пива и шампанского, мне мой безалкогольное не разрешает... и квас даже не давал пить. Хотя в начале беременности пару бутылочек пива выпила без алкоголя, потом он где-то вычитал про вред, и все, закрылась лавочка 😂
Какая активная) молодец 👏 уже скоро 🙃жизнь перевернётся к чудесным переменам )
@waaad 🤣 я тоже... В соседней деревне и нашла через гугл😂