На моем опыте-классное средство для похудания-минимальное нахождение мужа дома( вот если б он у меня моряк был, я бы вообще в модель превратилась)))) 😄 себе ж лень готовить😉 а ребёнку кашку какую нибудь, супчик... я ем с ним супчик и себе запекаю или зажариваю курицу/говядину/печень/тунец/сёмгу .... захотела покушать-нарвала листьев салата, помидорки и любые овощи .... оливковое масло, бальзамический уксус и кунжут👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

С сыном набрала 20 кг и обещала себе, что сделаю все, чтоб второй раз не так. Но я не жрала булки, всю беременность в стрессе, что кушаю правильно, а вес растёт . Во вторую беременность то же самое)) если бы меньше набирала или скидывала на гв, то родила б уже больше детей😂 но все так сложно, медленно скидывается(( так что я пас

@yana.dzyuban, Ян ) я шла рожать с весом 95кг и рост 170) но я была та ещё жируха ) сейчас у меня почти 15недель и я скинула 6кг ( как не приём , то -500гр , -1кг) я тоже так говорила , что не буду жрать , но организм сам решил что во второй раз все будет иначе и тьфу -тьфу -тьфу ещё не набрала ))) Хоть я и ем булки 😬🙄Так что как там говорят , каждая беременность - индивидуальна )))))

Ага,я тоже так думала,ну второй то раз умнее буду))) и столько ни за что не наберу😅наивная) сейчас набрала почти столько же) в первый раз было +18кг,к концу срока думаю будет столько же😬

@adelina26 , я скинула до 60, держалась так полгода. Потом набрала до 62 и за месяц до 53. Сейчас 59 и пока болеем - не хочу ничего((

Слабачки)) я при росте 158 наела 26 кг во время беременности, до сих пор сбрасываю , осталось ещё 8 кг) но я очень жду , когда малыш выздоровеет и снова пойдёт в сад, а я опять полечу в бассейн)))

+1... я шла рожать 81.5 кг, при росте 167... +16.5 кг наела

@mamaleo , мне тоже врач говорила соблюдать диету, но она всегда несла чушь - дочка просит, значит надо есть😂😂😂

@yana.dzyuban, вот эта фразочка «кушай за двоих» прям бесила, при чем мне ее говорили только мои жирные подружки. А врач говорила соблюдай диету. А они мне, да че ты ее слушаешь, ты кушаешь столько сколько просит ребёнок. Вот она женская дружба. Тоже нажрала почти двацок.

@yana.dzyuban, 😆😆😆 ну и ладно, главное найти средство сейчас себя в руках держать☝🏻💪 вчера влезла в мое узенькое добеременное платье 😍 это мечта!!!!! Идёшь такая... нет! Плывёшь и прям светишься😁😁😁🌺🌺🌺

@yaroslava.moms , ну если убрать вес дочки и плаценты, воды и тд.. то кг 13 жира.. это жесть

Согласна на все 100! Тоже обжиралась всем,чем только могла. Весила поменьше,но все равно разжирела

@sstteess , мне потом ренни не помогал. Я ела семечки и пила молоко - холодное молоко помогало

@tatyanka310 , а мы живем через улицу друг от друга) так что у меня гостинцы были каждый день пакетами, можно было магаз открыть, но я выбирала есть самой😁

@yana.dzyuban сочувствую.

меня это обошло стороной. Без токсикоза. Изжоги немного на 5 мес.и в конце, из-за приема железа. Ушла всего 1 пачка Ренни.

@nastya290390 , так надо настраиваться, что с ГВ все будет хорошо) У меня так минус 20 сразу

@yana.dzyuban, о да) 😂😂😂😂

@sstteess , ну я чувствовала себя плохо 1 и 3 триместр токсикоз, жуткая изжога, вечная рвота.. ух, как вспомню - так вздрогну)

@yana.dzyuban, 😂😂😂 хорошо, что я всю беременность на работе пропалала😁 а свекровь такая же- как привезёт гостинцев🙈 будто у нас семеро по лавкам😜

@elenka_mamka_varushki , 😂😂😂 у меня свекровь работала в тот момент кондитером - я сутками жрала булки) под возгласы родных - кушай кушай, дочка просит😂😂😂 мой растянутый желудок просил 😁

Я так ем , и в 1 и во 2 б, просто как не в себя , а вес не набирается , очень мало, дети как то располагаются очень низко во мне и давят на что то, что постоянно поел - в туалет - поел - в туалет. Зато, после родов уже никто никуда не давит и вес начинает рости 🤔😭😭 так что лучше так, чую я после этих родов вообще кг 20 наберу если гв не получится сохранить.

@yana.dzyuban, о, я питалась исключительно в рЭсторанах, первое второе компот салат пирожное и чай) потом пила холодный квасок и запивала им булки)))))

Это точно! 94 родила +23 при росте 178. Чувствовала себя хорошо, до 40 недель зарулем. При выписке -9. Сейчас из 14 лишних , осталось 2.

Но со вторым явно есть не буду столько!!!

@tatyanka310 , ну хоть и был муж дома и готовила я ему постоянно; я ела после родов только гречку, курицу и творог) 2 месяца минус 20 кг)) просто в беременность со всех сторон твердили , что надо есть за двоих , если хочется , то обязательно надо))

На моем опыте-классное средство для похудания-минимальное нахождение мужа дома( вот если б он у меня моряк был, я бы вообще в модель превратилась)))) 😄 себе ж лень готовить😉 а ребёнку кашку какую нибудь, супчик... я ем с ним супчик и себе запекаю или зажариваю курицу/говядину/печень/тунец/сёмгу .... захотела покушать-нарвала листьев салата, помидорки и любые овощи .... оливковое масло, бальзамический уксус и кунжут👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@elenka_mamka_varushki , я как вспомню насколько было тяжело, и вот думаю, какого х.. Я ела по 5 булок в день🤣🤣🤣

Мой вес был 79 при росте 164, тоже слониха

Аналогично )))))))