Решила, что с одной чашкой чая не больше 1 конфетки 😁 Интересно, на сколько чашек в день будет…

@a.kipreeva94 тянет не то слово 😵

Орехи пока ограничиваю.фрукты тоже не все...

Свежих фруктов много кушаю. Не помогает отвлечься от сладкого.

Я зефир шармель ела пачками, только на него не сыпало, аж трясло как сладкого хотела, потом в момент отпустила и вообще не ем

А я периодически практикую такую штуку - вкусняшки только на выходных. Эффект хороший и не замучиваюсь без сладкого)) беременная так делала и сейчас иногда)

@lorinka_anja вот ничего не могу с собой поделать..) не смогу будни без сладкого))

@daria_familia я после прошлой беременности сахар перестала есть. Как отрезало. Два года чай/кофе без сахара.. а тут иногда добавлять стала)