Девочки посоветуйте...как нам лучше жить по графику?6:00-подъем ,6:00-7:00-бодрствование ,7-9:00-сон,9-подъем ну и тд,как лучше ?или что или как ?Два дня живём ,во сколько хотим во столько встаём ,капризничает эти дни ,наверное из за нарушенного графика ...вообщем какой же график лучше выбрать ?
Мы просыпаться стали в 6-7:00 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 😤😤🤪🤪это как долго будет продолжаться? Раньше дрыхли до 8-9:00 и 10:00 бывало. Сейчас график изменился. Ложимся рано в 21:00 и подъем в 6-7:00 .
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
Кристина👑·
Мама дочки (1 год)
Мы в вашем возрасте постоянно спали, какой график))))
Elena ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
В таком возрасте нет и невозможно и даже нельзя график!!! Даже кормление по требованию первые месяца должно быть, ребёнок сам вам определись график со временем!!! Потерпите!!! Прислушивайтесь к его внутренним часикам!!!!
Наталья·
Мама троих детей
@igorfirs, если спит, значит все норм!!! Пусть себе спит. Никогда не будила)) а вдруг, а если, а может выкиньте из головы 🤗🙌🏽
Наталья·
Мама троих детей
@igorfirs, да вы что, какой график?😱.
Олеся·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
@igorfirs не за что ))?
Грачёва Ксения ·
Мама дочки-младенца
@mamaolesia92, спасибо))
Олеся·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
@igorfirs я не тормошила. Если конечно он не полный. Просто потом когда малыш бодорствовал я его без памперса держала подольше и все.
Грачёва Ксения ·
Мама дочки-младенца
@lena_bublik, да ,наверное я слишком заморочилась 😊просто если честно даже подсказать то и некому
Грачёва Ксения ·
Мама дочки-младенца
@mamaolesia92, ещё один волнующий меня вопрос ,если прошло три часа и нужно менять подгузник ,мне будить ребёнка или не нужно ,просто она может и 5 часов поспать ,а потом эти опрелости вдруг че то не так будет с Ее кожицей ,или все норм если она чуть переходит и не обязательно Ее тормошить каждые три часа ?
Грачёва Ксения ·
Мама дочки-младенца
@lena_bublik, 🙄,я наверное сошла с ума ,незнаю что и как лучше
Просто мама !!!!·
Мама троих детей
Так улыбнул ваш пост 👍
Олеся·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
В таком возрасте графика нет. И нет смысла его вводить. Кормите и пусть спит тогда когда хочет.