Девочки выручайте,не пойму,что со мной уже третий день,как покушаю и если ложусь начинается подниматься все,что я ела,так устала от этого,приходиться полусидя ложиться и так пол ночи,хотя стараюсь само поздно в 19:00 покушать😥
Вот только что все обратно пошло ... 😰😰😰 хотя мне ещё рано жаловаться! Ужас какая тяжесть после еды и обратно лезет! Воздуха мало, окно открыла 😰 до того как живот опустится так будет?
А на счет того что подумается все...это Да, и у меня так же. Давит потому что....еще и изжога начинается 🙈🙈🙈 попробуйте лучше поменьше кушать...но чаще. Что бы сильно не забивать желудок
Кстати мне врач на курсах сказала нужно кушать последний раз около 10 часов вечера. Не по тяжелой конечно...но типа творога чуток, молока, йогурта....потому что наши детки потом очень долго голодные. Потому что завтракаем трлько как минимум часов в 8-10.
У меня привычка идиотская,поела надо срочно полежать,уже и так как бегемот 😀,нет надо прилечь,ни чего не могу себя заставить делать после,надо отвыкать,ощущения ни из приятных,когда это все начинает подниматься 🙈