@bd-veronika спасибо за развёрнутый ответ 😊🌹

У нас не прям запоры, но если мало пьет и много ест хлеба и печенек, то может какать через день твердыми "булыжниками" с воплями потом ((( Слежу за питьевым режимом (вода, много). Никаких сладостей, сладких напитков и соков. Печенье детское макс. 1-2 в день. Фруктовые пюрешки не даю. Макс.1 пакетик гербер, когда гуляем далеко от дома, чтобы не пачкала коляску перекусами. Фрукты свежие сезонные. Даю кефир каждый день (детский естессно) вечером, но только свежий (чем дальше дата от даты производства, тем более закрепляющими свойствами будет обладать кефир для стула ребенка). Суп. Мясо только в виде фрикаделек, котлеток и мелко-мелко рубленое. Сейчас сезон тыквы. С тыквой супы и просто кусочками на пару, в кашу пшеничную тыкву добавляю. Она хорошо действует на кишечник. Картошки минимум совсем. Не более 30% от всех овощей, которые она ест. И не каждый день. Картошка раза 2-3 в неделю в супе. Ну и каши на завтрак. Еще банан обладает слабительным действием, но пользы в нем маловато, конечно, учитывая способ хранения и транспортировки. Даю очень редко. Примерно раз в 2 недели не более половинки за раз (иначе будет понос)