КАК МЫ БРОСАЛИ ГРУДЬ. Окончание

Было начало, но было оно так давно, что я решила написать все с начала. Впрочем, кому интересно, по тегу #евабросаетгрудь можно и первую заметку посмотреть.

Начать хочется с того, что я всецело за долгое кормление грудью ребенка. Но это в хороших условиях. Если мама наполнена женской энергией, ее активно поддерживают, любят, заботятся о ней. Никто не гонит ее на работу. В окружении понимают, что МАМА это и есть ее основная работа. Если сама мама уделяет время не только ребенку и мужу, но и себе. И, о Боже, регулярно лежит в ванной, болтает с подругами «ни о чем», ходит на массаж, занимается хобби и другими «бесполезными» делами. Тогда какой бы «современной» и «продвинутой» мамашей женщина ни была, все равно кормить будет в кайф.
Но бывает и так, что в силу разных обстоятельств не получается всю эту программу выполнить. У меня не получилось. И я пол года шла к решению отлучить Еву от груди. Боролась с чувством вины, страхами за психологические травмы дочери, страхом осуждения и так далее.
В итоге все-таки решилась. И хочу поделиться своим опытом. Потому что выбрала я не самый простой и популярный способ. Но, мне кажется, он все же более гуманный, чем самый распространенный – уехать на несколько дней, оставив ребенка кому-то.
Бросать решили за несколько дней до 2го дня рождения. Ева к этому моменту ела грудь по требованию: когда хотела и сколько хотела. За исключением улицы. Там мы перестали прикладываться потому что просто было холодно (речь о прошлой зиме).
Я почитала интернет и подумала. И у меня выработалась примерная схема, которой я придерживалась интуитивно.

1. Этап. Отмена кормления днем, во время бодрствования. Самой большой ошибкой стало то, что я не договорилась с дочерью. А в 2 года уже точно можно договариваться. Я подумала, что получится отвлекать ее внимание несколько дней и оно как-то само отвалится. И эти 5 дней были самыми тяжелыми во всем процессе. Приходилось постоянно устраивать Шапито. Благо, первые 2 дня мы были на даче с гостями и они помогали.
А еще я постаралась исключить ситуации, которые сами провоцируют прикладывание. Перестала показывать грудь, переодеваться при дочери. Постоянно на готове была еда, что бы ребенок не прикладывался для перекуса. Так что на 5 дней мы отошли от правила не перекусывать и жевали постоянно. А так же я спала в футболке, доставала только по одной груди для кормления (а раньше у нас был шведский стол) и сразу убирала, как только Ева отвлекалась.
Пожалуй, это тоже ошибка. Получается, что очень высокая планка была взята. Отмена всех кормлений во время бодрствования, плюс ограничения во время кормления. В другой раз я бы, наверное, убрала кормления сначала с половины дня, а со второй половины – на следующем этапе. А так же на этом этапе я не стала бы вводить дополнительных ограничений во время кормления. Но буду надеяться, что мне данный опыт вообще больше не понадобится.
В итоге – дочь немного замкнулась, тема груди как бы стала запретной (Ева перестала просить словами, слово «титя» не произносила). И на пятый день она не выдержала и устроила сильную истерику. Этот взрыв мы пережили и вышли из него с тем, что я сама стала говорить о груди, разрешив вновь эту тему. А еще вспомнив принцип позитивного родительства «ты можешь хотеть большего», т.е. в данном случае – ты можешь хотеть титю, говорить о ней и желать ее, даже если не всегда получаешь молочко по требованию. А еще я наконец-то озвучила, что у нас происходит. То, с чего нужно было начать. Я просто сказала, что молочка становится меньше, оно постепенно пропадает, и теперь будет приходить только во время сна.
И дочь более или менее успокоилась. Дальше все проходило легче и легче.
Так как было отменен большой объем молока, то грудь ко второму дню сильно надулась и стала болеть. Я постоянно массировала ее, укутывала, что бы не простудить. И через 48 часов новый стиль лактации наладился. Грудь перестала набухать и болеть.
И я сделала вывод, что показателем
готовности к переходу на следующий этап должны быть 3 стороны: ребенок, мама и лактация.
Итого на первый этап у нас ушло примерно 7 дней.

2. Этап. Отмена кормления во время тихого часа. Тут уже ничего особо придумывать не пришлось. Имея опыт прошлого этапа, я за 2 дня предупредила Еву, что молочка становится все меньше и скоро в тихий час его тоже не будет. Она спокойно согласилась. 2 дня я ей пару раз напоминала. А в день Ч с утра сказала, что сегодня молочко теперь придет только вечером.
В тихий час, конечно, Ева немного поплакала. Но в целом, все прошло гладко. И грудь, и я, и Ева перенесли этот этап хорошо.

3. Этап. Отмена кормления во время ночного сна (в промежутках между засыпанием и просыпанием). Все было аналогично второму этапу. Только слез и переживаний с каждым этапом все меньше. Проснувшись ночью, доченька чуть дольше обычного возилась, прежде чем уснуть, но в целом все было как раньше.

4. Этап. Отмена кормления при засыпании на ночной сон. Тут тоже уже никаких особых сюрпризов не было. Единственное, я увидела, что Еву тяготит тот факт, что я скрываю от нее грудь: убегаю куда-то переодеваться и все такое. Я попробовала днем оставить все как раньше, стала переодеваться при ней. И как будто это немного успокоило малышку. Но ночью я спала по-прежнему в футболке с высоким вырезом. Потому что, конечно же, инстинктивно доченька искала титю не губами, так руками.

5. Этап. Отмена последнего кормления - перед просыпанием утром. Именно это кормление рекомендуют отменять последним, а не при засыпании, как может показаться логичным. Дело в том, что при просыпании с утра, ребенок как бы возвращается из другого мира и ему важно почувствовать маму рядом.
Этот этап прошел спокойно и уже по отлаженной схеме. Итого к этому моменту у нас прошло где-то 28 дней. По 5-7 дней на этап.
6. Этап. Остановка лактации. Ева проходила каждый этап все легче и легче. Последний нам дался совсем просто. Договорились и сделали. Вообще без разговоров.
Но вот с грудью случилась беда. Если раньше количество потребляемого в сутки молока просто уменьшалось постепенно (а на адаптацию лактации нужно 48 часов), то сейчас – бац – и все, больше молоко не нужно. И 48 часов тут не помогало.
Я 5 дней мучилась, пытаясь просто переждать. Думала, раз нет потребности, то и молоко пропадет. Но ничего подобного! Я как могла ухаживала за грудью: массировала постоянно, берегла от холода и сквозняков. Сцеживала понемногу до облегчения. И терпела. Но ничего не помогало. К счастью, как-то обошлось без температуры и других неприятных последствий.
Когда я убедилась, что само оно не пройдет, а я в тупике, то обратилась к моему любимому доктору Аюрведы Наталье Александровне Минченко. Вот ее рекомендации: «Прикладывайте капустный лист и можно мазь траумель, это хорошо при болях и уплотнениях . Меньше пейте, можно даже денечек попоститься и начните принимать трипхалу в порошке по 0.5 ч.л. 2 раза в день( в ней есть вяжущий вкус, он будет тормозить лактацию)». Попоститься у меня не получилось, а вот трипхала, к счастью, живет в нашем доме теперь постоянно. Так что все остальные рекомендации я тут же начала выполнять. Через 2 дня все прошло. Грудь опала, молоко перестало брызгать и сочиться, боли ушли. И я по наивности, бросила пить трипхалу… и молоко опять пошло (забавно, кто-то борется за молоко, а кто-то с молоком). Тогда я снова стала ее пить и еще через недельку, когда опять расслабилась и стала пропускать приемы, заметила, что грудь в норме.
На данный момент прошло уже почти полтора месяца после отмены последнего кормления. Ева все еще периодически засовывает носик в декольте, что бы вдохнуть любимый запах, особенно при засыпании или утром. Я сплю в футболке. Грудь не просит, но я вижу, что ей хотелось бы и иногда намеренно спрашиваю ее. Не хочу, что бы это желание как-то ушло в подсознание и превратилось в какую-то проблему. Но ничего сверхъестественного не происходит по данному поводу.
После отмены груди, ручки доченьки надежно поселились у нее во рту. Хотя тут может быть совпадение с очередным «зубным» периодом. Так уж совпало, что почти одновременно с отменой ГВ полезла очередная партия жевательных зубов. Сейчас уже вылезло 2 зуба из 4х готовящихся и руки мы обсасываем поменьше…
Ну и после отмены ГВ пришлось привыкать к новым способам проживания детского стресса. Потому что раньше, Ева просто прикладывалась к груди, и это было для нее лучшим спасением. Но это уже отдельная тема.

Мне уже задавали несколько вопросов по этому поводу. Поэтому я сразу отвечу на них.
1. За 2-3 дня (когда мама уехала) ребенок переживает стресс и успокаивается, а тут целый месяц стрессует
- мама для ребенка это целая вселенная, оплот доверия и безопасности, проводник в этот мир. И ребенок просто не в силах никак истолковать исчезновение мамы. Мама исчезла и весь мир рухнул. И это не мои домыслы. Так устроена психика ребенка, ведь до определенного времени (примерно до 9 лет) они не имеют такой логики, как у взрослых. А в 2-3 года не имеют вообще никакой. А еще дети ничего не знают о времени. Они живут в «здесь и сейчас», а это значит, что то, что происходит сейчас, в их понимании будет всегда. То есть если мамы нет сейчас, то все – ее не будет больше никогда. Конечно мои слова это тоже логика. Дети же просто так чувствуют. Я убеждена, что что бы ни происходило в жизни ребенка, рядом с мамой ему лучше это переживать.
2 . Мой ребенок ведь остается не с чужим человеком, а с папой (бабушкой).
- да, в таком случае, конечно, стресс будет немного меньше. Но роль мамы заменить на эмоциональном уровне невозможно
3. Мой ребенок нормально пережил несколько дней без меня. Пару раз поплакал немного и уснул с папой.
- сила внешней реакции не говорит о силе внутреннего состояния. Она говорит о темпераменте ребенка. Кто-то переживает больше «наружу», кто-то «внутрь». Но законы психики они одни для всех детей. Смотри вопрос 1. А еще наши близкие могут нас просто пощадить и не рассказать, КАК прошли эти 2-3 дня…
4. Где купить Трипхалу
- я заказывала напрямую из Индии, но в Перми можно купить, например, в Академии Стиля и Здоровья "AURMA" или других аюрведических салонах.

Спасибо за внимание. Надеюсь, статья во благо

Еще у меня есть статья #евабросаетсоску