У нас подъём 7-7:30 ,завтрак (каша) ,9-10 первый сон ,11 перекус (йогурт или фрукты) ; 13 обед (супчики ,пюре ,овощи ,мясо ) 13:30 -15 сон ,17 перекус ,20:30 начинаем купаться ,на ночь смесь 210 ,

Моя пока держится режима: 7:30 подъем, в 8:00 каша, с 10:00-12:00 сон, 12:30 обед (суп, пюрехи либо макароны с мясом), 14:30 смесь 180мл , 15:00-17:00 сон, 17:30 ужин (творог с фруктами, либо кефир, либо йогурт), 21:00 180 мл смеси и 21:30 сон. За день перекусы печеньками, булочками или фруктами