@sipsic спасибо большое

Валерьянку хотя бы попейте, музыку включайте и каждый день обязательно делайте что-то для себя, хотя бы 10 минут себе выделите, например, маску для волос один день, другой для лица и т.п. Обязательно делитесь с кем то впечатлениями за день, либо подруга, либо Мама, в крайнем случае дневник, но куда-то девайте накопившийся негатив, высказывайтесь. Каждый день узнавайте и пробуйте что-то новое, изменяйте свой привычный день. Правильно выше девушка написала. Со здоровьем не тяните, лечитесь и поправляйтесь. Себя любимую нужно беречь! Легче обязательно станет, но представьте, что бывает и хуже у других. Нельзя ни на кого расчитывать, кроме себя. Вы справитесь! Сил Вам!

Осень сезон депрессий и обострений. Постарайтесь немного изменить режим дня, включаете радио и на его фоне делайте дела.