Мамочки у кого детки перешли на 1 дневной сон, какой у вас режим дня?)

@batman_girl 1.5-2 часа спит, иногда даже 2.5 бывает

@grafinya_pod, а спит по сколько днём??? Мы вот вчера 47 минут поспели. 🤦🏼‍♀️

@batman_girl он как-то сам взял и перешёл) и на 2 сам тоже перешёл)

А сейчас на один перешёл и спать ложится в 10....и мне кажется это поздно (

Подъем в 8-9 завтрак, 12-14.30 💤 сон, обед, 18.30-19.00 ужин 22.00 сон

Мы никак не перейдём!!!!

Подъем в 9-10

Завтрак 10.30

Обед 14.00

Сон 14.00-15.30 (идеально но крайне редко 16-16.30)

Полдник 16-17.00

Ужин 19.00

Сон 21.00(ГВ)