Я ела и ем все) никогда ничего не высыпало,не пучило) есть надо все,поменьше сахара и плюшек,побольше овощей и фруктов, и любой ребёнок будет ходить в туалет. А аллергии от того,что организм знать не знает что это такое и даёт реакцию🤷🏼♀️все по чуть чуть и наблюдая за малышом
@mamma_mis мою дочку пучит от любой молочки до сих пор. Кроме неё ем всё. А по теме, всё можно, но по немногу и смотреть на реакцию. Посмотрите Нину Зайченко на ютубе. Она очень подробно и понятно про питание на гв рассказывает
При гв можно все! Но по чуть-чуть... А так же если Вы сейчас попробуете сгущёнку или ещё чего-нибудь, то нужно следить за реакцией организма именно Вашего ребёнка! Кто-то с самого рождения ест все подряд в больших количествах и ребёнок здоров, счастлив и сытый! А кто-то на одной воде сидит-а ребёнка все равно сыпит ... Так Вам только методом проб и ошибок следить за своим ребёнком
Я ела, ттт... все ок, а вот у знакомой ребенок орал дико, его пучить начинало если она хоть ложку в чай добавит. Попробуйте с ложечки начать и посмотрите есть ли реакция. А вообще в роддоме она была в списке того что можно.