Девочки, добрый вечер🌒Смотрю сейчас технику дыхания во время родов по А.Кобаса. Кто использовал его методику? Действительно ли эта методика помогает родить легко и без разрывов?(Хотя мне кажется, что очень тяжело сконцентрироваться на дыхании в этот момент😤).Заранее спасибо за ответы🌼🌼🌼
@kristina1907500 @lenakuzmina @aksinatalya @mari2917 спасибо.Надеюсь, что и мне поможет😊
Все время родов концентрировалась на дыхании, это прям очень спасло. И главное еще выбрать положение в котором легче всего переносится схватка. Родила прекрасно без единого разрыва и писка)))
Я особо никакую технику не изучала, в роддоме нам говорили как дышать, выше девушка писала дышать по счету, мне помогло. И мне легче во время схваток было, когда можно сказать раком стояла 😂 в родзале все время у подоконника стояла на него облокотившись. И по максимуму старалась расслабить нижнюю часть тела и прям сразу легче становилось и не больно так сильно.
Мне очень дыхание помогло, не разу не вскрикнула и не заплакала, хотя схватки были сильные, особенно в конце. Хорошо еще помогает массаж поясницы и душ. Если помассировать некому будет, то в душ попроситесь хотя бы, там в горячей воде схватки гораздо легче терпеть, не зря же многие в воде рожают, реально легче.
Ооочень помогает,первый раз дышала как попало,было ужасно,кололи эпидуриалку,второй раз вообще без обезбаливающих,и не орала))справилась сама,без разрывов
@skyrim @kristinka56rus @knopochka_mmm @pallada78 @alena223 @yuliasya @_nus_ka @nika.m56 спасибо за ответы😊Теперь надо дождаться родов. Очень хочется увидеть свою малышку👪
Думаю родить без разрывов поможет внимательно слушать акушерку и делать то,что она говорит.
На схватки дыхание повлияет, а вот на разрывы - я сомневаюсь.
Главное слушайте, что вам говорят и следуйте всем указаниям. Тужьтесь вниз и не кричите 😉
Если дышать правильно, то сватки менее чувствуются . Я в какой то момент сбилась и поняла, что надо дышать дышать и дышать и все прошло хорошо
Главное слушайте врача с акушеркой и не отключайте ни в коем случае разум)) концентрируйте внимание: думайте о малыше, как он борется и пробирается наружу, желая увидеть вас! 😊😉
Когда хочется кричать, опомнитесь и дышите правильно и не жалейте себя, думайте о малыше!!! Эта боль не долгая!!! Она пройдет и быстро забудется!!! 😉
Мне было настолько больно, что дышала как могла и разницы в дыхании не заметила. Если матка может раскрыться то как не дыши это произойдет. Это мое мнение.
Да,очень помогло переживать схватки и быстро прийти к полному раскрытию
Не знаю , что за метод, но лежала со мной в палате женщина, она говорила вдыхать 4секунды, выдыхать 6 . стоит сконцентрироваться на дыхании
Не знаю какая там методика,никогда даже не читала,я дышала глубоко и выдыхала губами в трубочку😊мне помогало это переносить боль,рожала вертикально довольно таки крупную дочу и без разрыва единого😉
Дышала по его методике за два дня до родов всей палатой его смотрели-учились...В итоге все пошли рожать в один день и у всех без разрывов и быстро все
@tatjanka_91 @daria_kuchaeva @tana2308 @_sasha_po @alechka56 @martynovaphoto777 спасибо. А то в интернете разные отзывы...Буду изучать. Главное не забыть в самый нужный момент☺
Тоже старалась вспоминать его видео и дышать как положено, в эти моменты было более менее прилично, но когда вырывались крики от этого все тело напрягалось и становилось намноооого больнее, поэтому главное не забываться, не орать и размеренно дышать, тогда все пройдёт терпимо и как надо 👌
И мне его методика очень помогла. А на видео всё очень доступно объясняет
Мне эта техника помогла схватки пережить с легкостью. Во время потуг слушала акушерку, делала все правильно, но все ровно были разрывы.
Девочки, которые уже рожали, подскажите пожалуйста использовали ли вы методики по правильному дыханию во время родов? Помогло немного облегчить боль?
Сижу смотрю видео про дыхание в родах!Смотрю,дышу и плачу....😢без слез не получается,все еще жалею себя заранее!Так вот методик полно,помогло ли вам правильное дыхание?и как в итоге правильно?не забыли ли вы все при такой адской боли?!
Девочки, кто в родах использовал методики дыхания Кобаса? Как впечатления? Действительно было легче помогло?
Девочки кто нибудь при родах использовал методику дыхания ? И прожили схватки без оров и криков… пересмотрела весь ютуб про дыхание… буду тренироваться))
Я вообще на расслабоне, как будто не мне вот вот рожать 🫠 Девочки, делитесь методиками дыхания в родах, какие вам помогли? Я на первые роды только Кобаса смотрела, потому что у него только 2 методики и есть третья, но она уже ситуативная, то есть ее применяем по ситуации. В то время как у других 10-15, а то и 20 методик дыхания Я не то что 10, я даже эти две методики забыла 😆 до того было больно и в голове была каша, не могла сконцентрироваться. Сейчас уже более осознанно иду на роды, знаю что меня ждет и надеюсь смогу контролировать ситуацию на этот раз. Наивная да?😆
Юлия 🎈·
Мама дочки-младенца
Главное слушайте врача с акушеркой и не отключайте ни в коем случае разум)) концентрируйте внимание: думайте о малыше, как он борется и пробирается наружу, желая увидеть вас! 😊😉
Когда хочется кричать, опомнитесь и дышите правильно и не жалейте себя, думайте о малыше!!! Эта боль не долгая!!! Она пройдет и быстро забудется!!! 😉