У кого нибудь есть хруст в коленях когда вы приседаете ? Или сгибаете и разгибаете ногу? При этом болевых ощущений не возникает .. к какому врачу следует обратится? И из за чего это может быть ? Нехватка кальция ?;(
Лучший комментарий
Сколько себя помню, столько колени хрустят при приседании:) было очень неловко в школе на уроках физкультуры 😂
Комментарии
Я вообще с детства хрущу периодически, питанием, условиями помогаю себе, масажем. Сейчас временно живу в очень влажном теплом климате, забыла что такое хруст в коленях. Скоро вернусь в сухую квартиру и холод и возможно опять начнется:)
Если не поможет, возможно и посерьезнее ситуация
Ежедневный массаж с кунжутным маслом помогает. И достаточное количество выпитой воды. Это не обязательно артрит, артроз и тд. После родов некоторый дисбаланс происходит в теле, особенно у людей с худощавым телосложением. Если у вас именно такой тип, то старайтесь кушать больше теплой промасленной пищи, теплую водичку пить в течении дня, массаж с кунжутным маслом именно суставов коленных, поменьше кофе, чая и сухомятки
@yuli4ka1 нет, порваная связка и мениск. Спортивная травма.
У меня тоже такое есть. Только не хруст, а щелчки и не в коленях, а в ступнях. Не больно. Только звук. Хз что это, но это у меня всю жизнь, мне кажется ))))
Всегда тоже колени хрустели,а с беременностью вообще на колени встать не могла,как иголками прокалывало. Сейчас пью коллаген,боли нет,и хруст почти прошел.
С желчным беда. Желчь отвечает за смазку связок. Мне муж массаж делает либо желчегонное пью.
@yuli4ka1 отложение солей не хватает межхрящевой смазки что то в этом роде,артрит и т.д
🙋🏻 я тут! У меня все хрустит и колени и ступни! Очень громко! Ребёнка спать уложу и ухожу с комнаты и хруст стоит, что ребёнок просыпается! Я поэтому уходу на прямых ногах и ступнях! 😂 никуда не обращалась ещё! Тоже это напрягает! Как робот!
Сколько себя помню, столько колени хрустят при приседании:) было очень неловко в школе на уроках физкультуры 😂
У меня так, но оно прооперированное уже. Да и второе хрустит, я бы даже сказала щелкает.
У меня так. Если регулярно спорт, то иногда поменьше хрустят. Коллаген нужно пить.
@katerinischa, @alecsa.24, @love28.05.2016, меня прям напрягает этот хруст 😬 в интернете почитала , там сразу пишут про жуткие диагнозы 😰
У меня с детства хрустят, ни куда не обращалась.
Тоже так постоянно, раньше танцами занималась как то повернулась не правильно и уже лет 20 хруст в коленках но не больно.
Да)) сколько себя помню, всегда так было. Никуда не обращалась
🙋🏻 я тут! У меня все хрустит и колени и ступни! Очень громко! Ребёнка спать уложу и ухожу с комнаты и хруст стоит, что ребёнок просыпается! Я поэтому уходу на прямых ногах и ступнях! 😂 никуда не обращалась ещё! Тоже это напрягает! Как робот!