Хочу посадить мужа на диету😫 А то полнеет каждым днем из за того что золовка готовит дома всякую еду…
Хочу посадить мужа на диету😫
А то полнеет каждым днем из за того что золовка готовит дома всякую еду от которой и сама жирнеет ! Мужу всегда ложу еду на на работу в контейнер . Какие вкусные рецепты можете посоветовать ?? На вечер буду супы готовить не жирные . А вот на обед надо что нибудь из второго . Чтоб вкусно и не жирно )) ну не сразу там чисто салат на обед и все 😂 надо готовить так , чтобы меньше мучного или легкое )) посоветуйте плз 😚
ZAURE·
В ожидании первенца
Мой муж не любит супы😑 прям вообще никак. Тоже берет обед с собой. Наверно надо готовить на пару. Мой тоже поправляется. И сам хочет похудеть хотя меня устраивает. Мне кажется на пару готовить надо.но ему не нравится. Тоже послушаю, что вам порекомедуют
Наргиза Торжанова·
Мама дочки (1 год)
Пусть спортом занимается. Готовьте рыбу и курицу на пару.
Сея·
Мама сына-младенца
Мы с мужем перешли типа на пп:))) отвариваем рис, гречка. К подливу овощи на пару и салатик из свежих овощей
Лена·
Тушенное мясо, курица и рис, гречка
Люблю своих детей·
сами готовьте если полнеет☺😊
gera111·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не обязательно на пару, такая еда не сразу по вкусу будет. Лучше запекайте мясо, рыбу, котлеты, отбивные итд. Потушить можно мясо с подливой. И салаты овощные разные делайте)
💞👨👩👧💞. ·
Резко на пар не переходите, это ведь на любителя. Запекайте в фольге, пакетах курочку рыбку, лучше чем жаренное. Ешьте клетчатку делайте салаты разные со свежей капустой(чтобы организму переварить капусту ему требуется больше калорий чем в самой капусте) исключите хлеб. Гречка, рис на гарнир, тушеная картошечка с овощами.
aika·
Мы тоже на Пп готовим в мультиварке без масла курицу, мясо и овощей много. И купите антипригарную сковородку там жарьте все без добавления масло.