1. ПОЛУинтимный вопрос 😂😂😂 Раньше пятки были как у младенца, приходила на педикюр, говорили "зачем…

Мне алфавит нравится

Мне кажется омега 3 можно. Я беременная доппель герц пила, вроде не плохие) ну и витамин а, е желательно употреблять (но это, как по мне , лучше из продуктов, не синтетику)

@antonina__, думаю да его и купить

@daryazzzz бери нормальный омега 3, не намного он дороже, но рыбный жир лучше рыбьего 😀

@whiteswan, завтра куплю омегу себе) Попробую 💪🏼💪🏼💪🏼

Лен, а ребёнку можно? Как думаешь?)) Или лучше с педиатром посоветоваться☺️

@daryazzzz можно, только вот я хз, есть ли в наших аптеках жидкая форма для детей, если честно 😕

@whiteswan, рыбу муж не любит))) Готовлю очень редко 🙈

Себе такой бери, мне нравятся добавки доппель герц по качеству. Неее.. Там разные технологии. Рыбий жир из печени получают, рыбный из самой рыбы. У нас тоже рыба редкий гость 😀

Не хватает витамин группы А, Е. Поэтому возьмите банально аевит, 1 капсула в день. У сына кожа начала со стоп отходить, и на руках, очень сухое все было, аевит помог. Еще обычный компливит можно в комплексе попить.

@whiteswan, Лизе какую омегу даёшь?

@marichen я не даю. Вообще ничего ей не даю, кроме д (и то, летом не давала, с сентября начала). Я, если честно, в раздрае сейчас... Думаю, нужно ли комплекс ей подавать курс 😕 сама пью периодически, но, блин, мнения такие разные, не хочу навредить тоже. Но пока склоняюсь к тому, чтобы курс мультитабса ей все-таки дать

@whiteswan, вот и я только д и летом не давала. А сейчас в размышлениях, надо ли ещё чего.

@marichen чуликова рекомендует мультитабс по курсу два раза в год, но хз. Пока думаю, что надо.. Ибо я без курса витаминов разваливаюсь

@whiteswan, у тебя может чем больше времени от беременности и гв пройдёт, то получше станет. Я оба раза сильно сыпалась тоже. А потом время проходило и получше. А ну и лишний вес меня сильно нагружает в этом плане 😕

@marichen лишний вес со мной всю жизнь, так что не думаю, шо он виной 😂😂😂 а так да, склоняюсь, что гв подскосило немного. У мамы с бабушкой тоже тяжело было после гв со здоровьем ( но это ничего, прорвёмся =)))))