Вот смотрела я сейчас танцы и думала, вот рожу....и обязательно запишусь на какую-нибудь латину. Заодно сброшу вес после родов, подтянусь. И 2часа занятий будут давать отдыхать от домашних дел. Но.....это только мечты. Девочки, а вот кто правда взял и занялся танцами, спортом, плаванием после беременности?
После того как начала заниматься спина перестала болеть, накачала мышцы (дочку легко таскаю 😅 с сумками вместе) и сон стал здоровым и крепким. По утрам бодрячком)
Я с первым занималась под телеканал живи,еще бегала на школьном дворе(ребенку было 7 месяцев)муж отпускал и я вечером хочу-не хочу шла,потом душ и я ЧЕЛОВЕК!Перед этой беременностью я несколько лет ходила в Зорге фитнес,но когда начала планировать-карту больше не приобретала.Муж пообещал ,когда рожу купить мне дебетовую(можно сразу все клубы сети посещать и тратить с нее деньги на персоналки)Там так интересно,я нашла много друзей!И очень надеюсь,что у меня получится совмещать материнство со спортом и я вернусь в свой любимый клуб!
Начала ходить в зал, на хот айрон, три раза в неделю, хожу уже пол года, прям кайф
@nyushechka у меня на ночь глядя такие мысли, лежа в постели ну прям так охото танцевать, разобрать кладовку или перемыть окна....а на следующий день желание куда то проходит.....
Первый год вообще без вылазно...потом ни как не доходила и вот с весны начала время от времени посещать спорт зал,а сейчас записалась на табату.
@lustig1985 @soayna Спасибо большое, так вдохновляюще!!! Теперь точно пойду!😊