Девочки, я уже спрашивала, никто не ответил 😟. Какие препараты омега 3 вы принимаете?
@alinazaynullina2015, в льняном масле нет нужных нам ЭПК и ДГК - они только в рыбе)
@liana., @mikhailovskayaagata, @hellga_ga, @alinazaynullina2015, @ledaway, спасибо девочки!
Попробуйте льняное масло пить я его пью там есть все витамины омега 3 омега 6
Почитайте в интернете . И не дорогое оно
Solgar беру себе, дочке - eskim, а сыну - California Gold nutrition -это все омега-3
Все это заказываю с айхерб у @zulfik16
Не обязательно, можете с сайта напрямую заказывать, есть приложение, там даже удобнее... просто на бесп.доставку нужно на определенную сумму товара набрать, не всегда столько нужно бывает, вот люди и объединяются....
@hellga_ga, про айхерб много видела здесь. А что это? Коллективные закупки?
По составу хорошая омега 3 это витрум кардио продают в аптеке но дорого или ультра омега 3 от нау фудс на айхербе