Я пью первые, знакомая вторые она в аптеке работает. Мне их советовала. Это не наши витамины, качество отличное

Витамины разве помогают от хандры? Это скорее внутреннее состояние такое! Делайте только то, что вам нравится и приносит удовольствие. Уделите себе время!

С таким вопросом вам к врачу нужно общаться, анализы сдавать и подбирать, а не на форумах спрашивать