Доброй ночи! Девочки, подскажите кто и как вернулся в свою форму после родов при ГВ???

С помощью группы "Спортивные мамочки". Форма лучше, чем до беременности

Легко и просто, отказ от жирной, животной пищи, от сахара, соли, орехов, острого, не натурального и прочего. То есть чем проще еда, а из напитков вода и вода. Тем быстрее похудеете.

@levitsca где эта группа? Хочу в неё)

У меня в записях )) тоже писала. Сейчас поищу

0933377537 Настя в вайбере. Напишите ей, она добавит в группу. Взнос 50 грн был раньше

Настя это тренер для нас мамочек и у нее медобразование - она сделает из вас красотку, что Анита Луценко будет завидовать