Старания продолжаются...

Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг.

У меня выявили в янв 23г - преддиабет.

#марафон_dar

Спустя 4 недели трени и питания.

Было : Сейчас :

121 114

114 102

142 130

Вес 107.8 102

Оставлю здесь на память😍

Внук с прапрадедом, разница в возрасте 102 года

#разница_поколений

Девочки срочно нашли девочку возле абу даби плаза на фантанах бегала обкаканная в трусиках вся замёрзла. Говорит невнятно. Кажется Мадина сказала зовут. 4 года говорит. К маме не хочу сказала и дом далеко. Выведите в топ может кто знает. Мы уже вызвали 102 и завели отогреться в трц абу даби и одеть ее вытереть чтобы.

Чем я занималась пока дети были на каникулах у апашки)) 3 дня делала заготовки, остальные 4 тусовалась и ходила в спа. Такие каникулы мне по душе😍 есть тут кто меня помнит? Я уже делала большую заморозку, это был чистый кайф 😎 и я решила повторить. До НГ точно хватит😂итак:

Манты 7кг

Пельмени 5 кг

Вареники с карт 4 кг

Пирог с курицей 9 шт

Тефтели 1кг=24 шт

Голубцы 1,3 кг=20 шт

Самсушки 2,5 кг

Котлеты 1 кг= 18 шт

Пицца - 15 шт

Жаркое в тесте = 9 шт

Рулет орама = 10 шт

Я бы сделала еще но морози...

Может кому надо в садик)) будет полезно, все заказала на вб))

Качество отличное 👍

Носки 12 пар за 2240

Майки 5 шт 2780

Трусики 6 шт 2180