Помогите разобраться!
Ребёнок пьёт витамины и омегу ( фото в комментах) и в этих витаминах содержится витамин д - 400IU, в омеге витамина д - 0-10IU( 0-2.5%)!
Я никак не могу понять сколько витамина Д она получает , нужно что то добавлять или нет ?
В комментах сброшу фото по содержанию витамина д в составах каждого!
Тогда если вы принимаете по одной таб.в сутки,то омегу тоже можно принимать,поскольку в омеге вит д незначительное кол-во. Если верить инструкции.
В витаминном комплексе указана суточная доза вит д(400ме).только я не поняла,это одна таблетка имеет такой состав? Какого же она размера?если там только сахара 2г?
@annfik30, а можете написать сколько в вашем витамина д содержится , хоть с чем то сравнить . И правильно ли я поняла , дополнительно витамин д вы не даёте ?
Я даю ложку омеги и витаминку. В моем комплексе знаю что не перебор, про ваш не могу сказать ((
Мало она получает, передозировки не будет