Здравствуйте! :) Как у вас было с аппетитом во время беременности?) Что вы любили «пожевать», чтобы…

В беременность я любила пожевать всё😂кроме первого триместра,там хоть и не было токсикоза,но и аппетита не было тоже. Потом появился)

@duks, вот я тоже недель до 11 ничего не хотела... а сейчас все такое вкусное

@aksenya72, ну и кушайте себе на здоровье,в пределах разумного)если б я знала что первые месяцы на гв ничего нельзя будет,то ела б с утроенной силой😂

в конце беременности ела оочень много мучного,не могла остановиться.Могла ночью встать и съесть пару ломтей батона ,водичкой запить и счастливая шла дальше спать🙈🙈🙈

В первый триместр ничего не ела толком, минус 6 кг даже. Потом начала кушать, что захочу. Кушала даже в маке и суши, потому что знаю что на гв много чего нельзя. Но ела в пределах разумного, что и вам советую, дабы не превратится в бегемотика. Беременность это не оправдание набранным десяткам кг и второму подбородку.

Хотя пару раз я объедалась так, что аж не могла дышать 😂

Я все время жевала яблоки или ела детские пюре😂😂😂

Детские яблочные пюре и роллы.

@olechka_74, вот поэтому я и ищу, что бы такое кушать без вреда для себя и малыша, без набора веса, чисто для удовлетворения потребности:)

@aksenya72, мне повезло конечно больше) там как раз пошла черешня, вкусные спелые персики и нектарины, их вот я и ела! Не потому что берегла фигуру, а потому что это все было вкусно и ничего другого не хотело 🤷🏻‍♀️

Я сейчас даже не знааааю, охота конечно пожевать что нибудь. Я ем яблочки и вишня замороженная меня очень спасает)))

Сильно на ограничивайте себя, если охота булку со сгущенкой, значит ешьте, но не 4 штуки, а 1)

Кушайте всё!

Но помалу

У меня не было жора за всю Б, ела как обычно🤷‍♀️но были фетиши в пределах разумного) например неделе три я ела киви, а в октябре-ноябре они не очень, а мне приспичило, но не тут то было😀к Новому году мне приспичило сливы есть, так вот мы все сливы какие были в МЕТРО покупали, потом я успокоилась, весной начала банками есть персики в сиропе🙄😬. А последние недели банками еда кукурузу Бондюэль. Итог +13 кг за всю Б, с рд вышла -10кг. Ела много сладкого и мучного, а рыбу и мясо за время Б разлюбила🤷‍♀️

Морепродукты

В самом начале ела немного, до 20 недель не хотелось курицу и вообще любое мясо, до этого постоянно, также с шоколадом. Зато после всякие шоколадки, вкусняшки, ела всё и как обычно. Ни в чем себе не отказывала))

Как и многие здесь написали любила яблоки, особенно зеленые, ну и домашние конечно, когда урожай был. И много помидоров и овощей (со своего огорода).

Я прям ЖРАЛА все подряд. Итог: +27 кг 😃

@naumova_nina, о, и как быстро вы вернулись в форму?)