Хочу на сушку)

@lelya333, фитнес мама и малыш есть занЯтия с

Нет!!малыша не с кем оставлять

@lelya333, ооо нет - вам тут что б набрать нужна качественная мышечная масса ( питание и тренировки с отягощением ). А есть возможность посещать зал ?

Как бы нормально! Можно и не поправляться, но подкачаться!

170 /59

@lelya333, а какой вес / рост сейчас ?

А просто подкачаться с вами можно? Мне бы набрать кг 3

@astahovastyle, как раз весы куплю,а то даже не знаю сколько вешу сейчас))))

@astahovastyle, ЕР,давайте тогда в следующий заход,сейчас только 7-я неделя заканчивается(А когда следующий?0957399313

@alyoshka_lov, рекомендуют 8!недель после родов . Лучше в следующий заход будем вас ждать 😘напишите свой Вайбер

@alyoshka_lov, Ер или кс?

@kvetik, на гв да( мы тоже ещё на гв) напишите свой Вайбер

Через 1,5 месяца после родов можно?

На ГВ можно?