Ммм 5.48 почему бы не поорать?

Мы до сих пор такие ранние пташки тоже! В 5 утра как штык😫Иногда может сжалиться над нами и встать в 6. А вообще много читала, что нужно ложиться раньше, примерно в 20:00, как один из факторов ранних пробуждений это позднее укладывание

@efsun_ks ну время покажет как будет и у нас,и у вас в дальнейшем ))

@polnikovatanya, у нас по началу так же было как у вас)))

@efsun_ks ну мы пока вот ложимся в 22,в два- три кушаем и в пять...)))) посмотрим как дальше будет .Вы во сколько ложитесь?)

@polnikovatanya, мы встаём в час, 3 и в 5 😣😱

@polnikovatanya 😂😉

@mama_vika2016 ну пока да)))) надеюсь мы постепенно будем менять время подъема

У нас до сих пор подъём в 5

@polnikovatanya офигеть, вы ранние пташки! 🙉🙉🙉

Мы не орем,но подъём у нас каждый день в 5 утра...кое как дотягиваю до 6,6.30...как раз на потягушечки 😂

@mama_vika2016, ребёнок 😂

😁😁💪🏻правильно зачем спать ! " сон для слабаков!"

Кто орет?🙉